舌苔发白、口气重，可能是湿气问题？-通州区脾周围炎推荐专家

我总是觉得自己的舌头上有一层白色的薄膜，口气也很重。每次和朋友聚会，总是担心他们会闻到我口中的异味。这种情况已经持续了很长时间，甚至我自己也记不清是从什么时候开始的。起初，我并没有太在意，认为可能是因为最近工作压力大，休息不够所致。但是，随着时间的推移，这种情况并没有改善，反而越来越严重了。

我开始在网上搜索相关信息，发现很多人都有类似的问题。其中一个答案引起了我的注意：肾虚湿气重。这个词组听起来很陌生，但我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

在与医生的对话中，我详细描述了自己的症状。医生问了我一些问题，包括是否有口粘、口干的感觉，是否有胃痛、反酸、烧心等不适，以及大便的情况。通过这些问题，医生初步判断我可能是脾胃湿热引起的舌苔发白和口气重。

医生建议我服用藿香清胃片，并且告诫我在日常生活中要注意饮食，少吃辛辣刺激和油腻的食物，多吃蔬菜水果，保持良好的作息习惯。同时，医生还提醒我要注意口腔卫生，多刷牙，戒烟戒酒，避免暴饮暴食和便秘等问题。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天按时服药，注意饮食和生活习惯。慢慢地，我发现自己的舌苔变薄了，口气也没有那么重了。更重要的是，我不再为此感到焦虑和自卑了。

这次经历让我深刻地认识到，健康问题不能被忽视。即使是小小的不适，也可能是身体某个部分出现问题的信号。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！