经期不正常，月经量少后几天变黑，怎么办？-大连市月经不调推荐专家

我从来没有想过，自己的身体会出现这样奇怪的问题。经期不正常，月经量少后几天变黑，这种情况已经持续了好几个月。起初，我并没有太在意，总以为是工作压力大、生活不规律所致。然而，随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁，我的心也开始不安起来。

那天，我终于鼓起勇气，决定去医院看看。走进京东互联网医院的在线诊室，我的心跳加速，手心冒汗。医生问我一些基本问题后，很快就判断出我的情况可能是月经不调，并建议我去正规医院进行详细检查和治疗。我感到一丝安慰，但同时也充满了恐惧和疑惑：为什么会这样？我做错了什么？

在等待转诊的过程中，医生给了我一些初步的建议：可以喝点益母草和红糖水，平时要注意营养均衡，禁食生冷、辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜，注意保暖和休息。这些话听起来很简单，但对我来说却是莫大的安慰。我开始认真地对待自己的身体，改变不良的生活习惯，希望能够早日恢复健康。

几天后，我去了一家中医诊所，医生给我开了一些中药，告诉我要坚持服用，并且要注意调理自己的情绪。听完医生的话，我感到一股暖流涌上心头。原来，身体的健康不仅仅依赖于药物，还需要我们自己去关心、去呵护。

现在，我的月经已经恢复正常，身体也变得更加健康。回想起那段经历，我深深地体会到，健康是最宝贵的财富。我们不能等到生病了才去关心自己的身体，而应该从日常生活中做起，注重饮食、锻炼和休息，保持良好的心态。只有这样，我们才能拥有一个真正健康的身体和心灵。

如果你也有类似的问题，千万不要忽视，及时去医院检查和治疗。同时，也要注意自己的生活习惯，多关心自己的身体。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！