晚上睡觉喉咙和舌头干燥怎么办？-成都市口腔干燥推荐专家

我总是觉得，夜晚是最孤独的时刻。尤其是当我躺在床上，喉咙和舌头干燥得像被火烧过一样，无法入睡。这种感觉已经持续了半年，每天晚上都像是一场无声的折磨。

我决定寻求帮助，于是打开了京东APP，点击“我的”，再点击“问医生”，在搜索栏中输入“**”，找到了这位医生。我们开始了图文问诊。

“您好，我是京东医生**，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生的声音温暖而专业，仿佛一股清流流入我的心田。

“请问症状出现多长时间了？”医生问道。我告诉她已经有半年了，喉咙和舌头干燥，晚上睡觉时尤其严重。医生继续问我是否有反酸和口苦的情况，我回答说没有，只是干不苦不酸。

医生又问我平时是否有咽痛和吞咽疼痛，我再次回答说没有。然后她问我是否自己用过药物，我说没有，因为我不知道该用什么药，也不想随便吃药。

医生建议我上传一张咽喉部位的清晰照片，以便更好地了解我的病情。我照做了，虽然有些尴尬，但我知道这是为了更好地诊断和治疗我的病情。

在等待医生回复的过程中，我开始反思自己的生活习惯。是否是我平时的饮食和作息不规律导致了这种情况？我决定从现在开始改变，保持良好的生活习惯，戒烟戒酒，清淡饮食，多喝水，多休息，避免熬夜和过度疲劳。

医生回复了，给了我一些生活建议，包括保持良好的生活习惯，清淡饮食，多喝水，多休息，避免熬夜和过度疲劳等。她还建议我适当做些运动，增强自身的抵抗力，抵抗疾病的入侵。

我感谢医生的建议，决定从现在开始改变自己的生活方式，希望能够早日康复。同时，我也想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，希望我们可以互相分享经验，共同战胜疾病。

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！