我总是想死，喘不过气，这是不是抑郁？-武汉市抑郁症推荐专家

我总是想死，喘不过气，这是不是抑郁？

这是我在京东互联网医院与医生的对话中提出的问题。那个夜晚，我独自一人在家，窗外的月光如同一把利刃，刺痛了我的心。我的呼吸变得急促，仿佛有一只无形的手在压迫着我的胸口。我试图控制自己的思绪，但它们像一群野马，无法被驯服。

我打开了京东互联网医院的APP，开始了一次图文问诊。医生很快回应了我，询问我有什么需要咨询的医学问题。我犹豫了一下，然后说出了我内心深处的恐惧：“我总是想死，喘不过气，这是不是抑郁？”

医生没有直接回答我的问题，而是向我解释了抑郁症的症状和判断标准。他告诉我，核心症状包括情绪低落、兴趣减退和快感缺失，附加症状则有自信心丧失、自责、消极想法、思维迟缓、情绪易激惹、睡眠改变和食物改变等。根据这些标准，轻度抑郁症需要有两条核心症状和至少四条核心和附加症状，中度抑郁症需要有两条核心症状和至少六条核心和附加症状，重性抑郁症则需要有三条核心症状和至少八条核心和附加症状。

我听完医生的解释后，感到一阵恐慌。我意识到自己可能已经患上了抑郁症。医生似乎也察觉到了我的不安，他安慰我说：“你这是一个比较严重的抑郁症的表现了呢。”

我告诉医生，我的症状已经持续了一两年了。白天我可以勉强控制自己的情绪，但一到晚上，我的心情就会变得异常低落，甚至会出现自虐的行为。医生听完后，建议我需要药物治疗，并推荐了舍曲林和草酸艾司西酞普兰等药物。

我问医生是否可以自己去药店买这些药物，医生告诉我需要去医院就诊才能购买。我们结束了这次问诊，医生留下了他的联系方式，告诉我如果还有不清楚的地方可以随时咨询他。

那天晚上，我独自一人在家，思考着自己的病情。我知道我不能再逃避了，我需要面对自己的问题，寻求专业的帮助。第二天，我去了医院，开始了我的治疗之旅。

现在回想起来，那次的图文问诊对我来说是非常重要的。它让我意识到自己的问题，并且给了我寻求帮助的勇气。如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的帮助。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！