高二学生作业多，晚睡影响学习，怎么办？-遵义市慢性疲劳综合征推荐专家

我是一个高二的学生，最近的作业量简直像一座山压在我身上。每天晚上，我都要熬到1点半到2点之间才能完成所有的作业。早上6点就得起床，开始新的一天的学习。这样的生活节奏持续了一段时间，直到我开始感到身体不适。

我记得那天晚上，我在做数学题时，突然感到头晕目眩，手脚也开始发麻。我赶紧放下笔，闭上眼睛，试图让自己平静下来。但是，我的心跳却越来越快，仿佛要从胸膛里跳出来一样。我知道我需要帮助，于是决定在京东互联网医院上寻求医生的建议。

我打开电脑，登录了京东互联网医院的网站，选择了图文问诊。很快，一位医生接待了我。我们开始了对话。

“您好，”医生问道，“请问您有什么症状？”

我深吸一口气，开始描述我的情况：“我最近总是很晚睡觉，早上又很早起床。因为作业太多了，我需要花更多的时间来完成它们。”

医生听完后，问我是否有入睡困难的问题。我解释说并不是入睡困难，而是因为作业太多，必须花更多的时间来完成。医生听了我的解释后，建议我尽量在晚上10点半之前睡觉，早上4点半起床，这样可以保证我有足够的休息时间，第二天的学习也不会受到太大影响。

我问医生这样做是否会对身体有影响。医生告诉我，只要我觉得不影响第二天上学就行。听到这句话，我松了一口气，心中的担忧也稍微减轻了一些。

在与医生的对话中，我意识到自己的身体健康是最重要的。虽然学习很重要，但如果不注意身体，学习也会受到影响。从那以后，我开始调整自己的作息时间，尽量在晚上10点半之前睡觉，早上4点半起床。虽然有时候还是会有很多作业需要完成，但我会尽量合理安排时间，保证自己有足够的休息时间。

我很感谢京东互联网医院的医生给我提供了宝贵的建议。他们的专业知识和耐心解答让我在困惑和焦虑中找到了方向。现在，我已经恢复了正常的作息时间，身体也逐渐恢复了健康。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的学生们。