轻度贫血、手脚冰冷、犯困、白天没胃口、睡前特别馋,怎么办?-通州区肾虚体质推荐专家

我从来没有想过,自己会因为一系列莫名其妙的症状而走进京东互联网医院的门槛。轻度贫血、手脚冰冷、犯困、白天没胃口、睡前特别馋,这些症状像一群调皮的精灵,时不时地来捣乱我的生活。

那天,我坐在电脑前,手指在键盘上飞快地敲击着,试图完成一份紧急的报告。然而,我的大脑却像被抽干了电力一样,无法集中注意力。每当我想要专注于工作时,困意就像一只无形的手,轻轻地将我拉入梦乡。白天的我,仿佛是一个行尸走肉,缺乏生机和活力。

晚上,情况变得更加复杂。尽管白天我几乎没有胃口,但一到晚上,我的食欲就像被释放的洪水一样,疯狂地涌现。每次我都要强迫自己不去想那些美味的食物,否则我就会在深夜里爬起来,打开冰箱,寻找任何可以填饱肚子的东西。

我知道这些症状不正常,但我总是找各种理由来推迟就医。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院的存在。这个平台提供在线问诊服务,似乎正是我所需要的。于是,我鼓起勇气,点击了“开始问诊”的按钮。

医生很快就回应了我的请求。我们开始了一场长达一个小时的对话。在这段时间里,医生详细询问了我的症状、生活习惯、饮食情况等等。她的专业知识和耐心让我感到安心和信任。

在对话的最后,医生告诉我,我的症状可能与肾虚体质有关,并建议我进行一些调养。同时,她也提醒我,如果症状持续或加重,应该及时就医。她的建议让我感到非常温暖和感激。

从那以后,我开始按照医生的建议进行调养。每天早上,我会喝一杯温水,吃一些富含优质蛋白质和微量元素的食物。晚上,我会尽量早点睡觉,避免熬夜。这些小改变虽然看似微不足道,但却对我的身体产生了积极的影响。

现在,我的症状已经大大改善。白天的我再也不是那个昏昏欲睡的人,晚上的我也不再被食欲所困扰。我深深地感谢京东互联网医院和那位医生,是他们帮助我找到了问题的根源,并指引我走向健康的道路。

如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,去寻求专业的帮助吧。健康是我们最宝贵的财富,千万不要忽视它。想问问大家有没有出现这样的情况啊?肾虚体质调养指南 常见症状 肾虚体质常见症状包括手脚冰冷、犯困、白天没胃口、睡前特别馋等,易感人群为长期熬夜、过度劳累、情绪波动大的人群。 推荐科室 中医内科 调理要点 1. 饮食清淡,少吃辛辣油腻及生冷食物,多吃健脾祛湿的食物如山药、炒薏米、莲子、赤小豆等。 2. 适当运动到后背微微汗出,增强体质,缓解情绪压力。 3. 注意情绪调节,少思虑,少熬夜、性生活要适度。 4. 建议尽量在10点前入睡,保证充足的睡眠。 5. 可以服用加味逍遥丸和岑参白术丸等中药调理肾虚体质。

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王志洋 三甲 不可处方
南方医科大学第五附属医院 消化内科
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衢州市人民医院 消化内科
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