阴茎大小问题：如何增大？-成都市男性性腺功能低下推荐专家

我一直对自己的身体不太满意，尤其是那个地方。每次和老婆亲热时，她总是说我够大够硬，但我总觉得还可以更好。于是，我决定在京东互联网医院寻求专业的医生意见。

我记得那天下午，我坐在电脑前，打开了京东互联网医院的网站。输入了我的问题后，很快就有医生接待了我。他的名字叫李医生，声音温和，给人一种安心的感觉。

我向他坦白了我的问题，李医生听完后，语气平静地告诉我，男性一般到18岁以后，阴茎再次增长变大的可能性就不会太明显。他的话让我有些失望，但我还是想知道有没有其他方法可以增大。

李医生解释说，临床上没有二次发育的可能，但可以通过一些锻炼和生活习惯的调整来改善。比如，坚持做提肛运动、深蹲或者仰卧起坐等，注意锻炼身体，减少手淫次数，避免辛辣刺激食物等。这些方法虽然不能让阴茎变大，但可以改善本身身体素质，从而提高性生活质量。

我听完后，心中有些许的失落，但也明白了李医生的建议是基于科学的。于是，我决定按照他的建议去做，希望能够改善自己的情况。

在接下来的几个月里，我认真地执行了李医生的建议。每天早上和晚上，我都会做一些提肛运动和深蹲，尽量避免辛辣刺激食物，减少手淫次数。虽然一开始有些困难，但我坚持了下来。

几个月后，我发现自己的身体状况有了明显的改善。我的体力增强了，精神也更加饱满。最重要的是，我的性生活质量也得到了提高。老婆说我比以前更有活力，更持久了。

虽然我的阴茎并没有变大，但我已经不再那么在意了。因为我明白，真正重要的是健康和幸福，而不是外表的大小。李医生的建议让我找到了正确的方向，也让我更加珍惜自己的身体和生活。

如果你也遇到了类似的问题，不妨去京东互联网医院寻求专业的医生意见。他们会给你最科学、最合理的建议，帮助你走出困扰，找到真正的幸福。