胃部胀痛两天了，可能是胃炎？-成都市胃炎推荐专家

我从来没想过，一个简单的胃部不适会让我如此焦虑。两天前，我的胃开始胀痛，像有一只手在里面揉搓，难受得我整夜都睡不着。第二天，情况并没有好转，反而更加严重了。我开始担心自己是不是得了什么大病。

在朋友的推荐下，我决定在京东互联网医院进行在线咨询。打开电脑，输入症状，很快就有医生接待了我。医生问我症状出现前是否有明显的诱因，我想了想，除了前一天吃了点辣的食物外，好像没有其他特别的原因。医生又问我是否有其他不适的症状，比如胃酸、恶心、呕吐等，我都回答说没有，只是胀痛。

医生告诉我，根据我的症状，可能是胃炎引起的。他建议我平时要注意规律作息，避免劳累和精神紧张，保持室内空气湿润，勤洗手，规律清淡饮食，多食瓜果蔬菜，多饮水，避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物，忌烟酒，非常时期在室内适当运动。注意保暖。

我听了医生的建议，开始调整自己的生活习惯。每天早上，我会喝一杯温水，吃一些清淡的食物，避免过度劳累。晚上，我会泡一杯热水，放一些薄荷叶，帮助消化。慢慢地，我的胃部不适开始减轻，睡眠也变得更好。

如果你也遇到了类似的问题，不要慌张，及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院是一个非常方便的选择，医生们都很专业，能够给你最合适的建议。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！