月经量少，怎么办？-内分泌失调推荐专家

我坐在电脑前，手指在键盘上轻轻敲打，心中却是七上八下的。月经量少的问题已经困扰我一年了，每次来月经都像是一场小型的灾难，卫生巾的使用量越来越少，甚至有时候一天只需要一片。这种情况让我感到非常焦虑和不安，担心自己的身体出了什么问题。

我决定在京东互联网医院寻求帮助，希望能够找到解决方案。打开网站，输入问题，很快就有医生接待了我。医生问我月经量少的情况是从什么时候开始的，我告诉她已经有一年了。她的声音很温柔，安慰我说不用太担心，月经量少可能是由多种因素引起的，包括生活习惯、环境变化等等。

医生问我最近是否有过宫颈手术史，是否压力过大、经常熬夜、吃生冷食物、腹部是否受凉等问题。我一一回答，告诉她我有熬夜的习惯，但其他情况都没有。医生又问我月经期一天使用几片卫生巾，我说第一天三片，第二天就少了，第三天一天一片。医生听完后，建议我去医院做激素检查，以确定是否存在内分泌失调的问题。

我告诉医生我还没有做过激素检查，医生说这很重要，需要排除怀孕的可能性。听到这句话，我不禁有些紧张，虽然我知道自己没有怀孕，但还是担心会有什么意外情况。医生安慰我说，任何避孕方式都达不到百分百的避孕效果，怀孕早期出现先兆流产的迹象也是会有阴道出血的，一般跟月经血不好区分，调理月经的药物是需要先排除怀孕的可能性的。

医生问我是否有药物过敏史，肝肾功能异常及其他慢性病史、血栓、乳腺病史等问题，并询问我是否孕期、哺乳期、备孕期。我回答说都没有。医生告诉我，如果排除怀孕的可能性，月经量少月经前一周可以口服乌鸡白凤丸一天两次，一次一袋，月经期可以口服益母草颗粒，一天两次，一次一袋，可以调理三个月经周期看看效果。

我听完医生的建议，心中稍微安慰了一些。虽然我知道这只是一个开始，但至少我有了一个方向。医生还提醒我，月经容易受外界因素影响，气温、情绪、劳累、压力、饮食、作息等都可以影响月经，内分泌异常也会影响月经。建议我注意饮食、规律作息、减少熬夜、注意保暖、适当增加户外运动等都可以改善月经。

我感谢医生的建议，决定按照她的指导去做。同时，我也意识到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们可以互相分享经验，共同面对和解决问题。