左颈动脉跳动明显，心跳声清晰，睡眠易惊醒，白天犯困迷糊，怎么办？-武威市颈部血管瘤推荐专家

我总是能感觉到心跳声，像是一只小鸟在我胸口不停地扑腾。有时候洗个脸，心跳速度就特别快，仿佛要从我胸膛里飞出来。侧躺着的时候，左耳清晰地听见心脏的跳动声，像是一种无声的警告，提醒我身体的不适。睡眠也变得异常敏感，一点小动静就能吓到我，易惊醒，易受惊，甚至有过像是被憋醒的症状。

这两天，睡眠天天早上都睡不醒，头还特别的晕沉，起床一会儿就没事了，但白天有时候犯困，迷糊。每当胃不舒服或者哪里不舒服，心脏也跟着不舒服，跳动也快些。这种感觉就像是一只无形的手，紧紧地攥住了我的心脏，让我喘不过气来。

我开始担心，担心自己的身体出了什么问题。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下。医生问了我很多问题，包括平日是否经常熬夜，是否有失眠、多梦，情绪如何等等。我告诉医生，虽然我已经有一个月不熬夜了，但我爱多梦，情绪也有些闷闷不乐，尤其是家庭吵架影响了我的心情。医生说，颈部搏动要考虑两方面的因素，第一颈动脉表浅，第二考虑颈部血管异常导致的；而情绪问题多考虑精神心理因素导致的睡眠障碍。

医生建议我做颈部血管彩超，进一步明确血管情况。同时，医生也给了我一些自我调理的建议，包括树立自信，用阳光的心态对待周围的人和事；养成良好的生活和睡眠习惯，劳逸结合，不熬夜，戒烟戒酒，多参加户外活动；口服奥氮平或者黛力新，治疗焦虑抑郁；保持心情舒畅，遇事不急不躁，对待周围的人和事不要过于计较，善待自己，心中建立对生活的信心，活出你这个年龄应有的精彩，使自己乐观些，阳光些。

我开始按照医生的建议去做，慢慢地，我的心跳声不再那么明显，睡眠也变得更加安稳。虽然偶尔还是会有不适，但我已经学会了如何去面对和处理它们。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心，让我重新找回了生活的平衡和快乐。

如果你也有类似的问题，不妨也去京东互联网医院咨询一下，真的很方便！