一个月没来大姨妈，怎么办？-焦作市月经紊乱推荐专家

我记得那天，阳光透过窗帘，洒在我脸上，温暖而又刺眼。我的心情却像外面的天气一样，阴晴不定。一个月了，我的大姨妈迟迟未来，焦虑和恐惧在我心中交织成一团乱麻。我拿起手机，打开京东互联网医院的APP，开始了我的在线咨询之旅。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”屏幕上出现了医生的头像和一行文字。我深吸一口气，开始描述我的症状。医生问我是否做过早孕检测，我点头回应，告诉他我用了5天的早孕试纸，都显示没有怀孕。医生继续追问我的月经规律，我坦白说平时会断断续续，多3天左右。医生又问了我的年龄和最近的生活状态，我告诉他我18岁，最近学习压力大，经常熬夜，情绪也很不稳定。医生听完后，语气温和地告诉我：“劳累，精神压力大，情绪不稳定，都是引起月经紊乱的诱因。”

我心中一沉，感觉自己被医生看透了。医生建议我服用逍遥丸，疏肝解郁，调节月经，赶前错后。我问他这个药可靠吗，医生告诉我：“连续检测，都显示阴性，所以不考虑怀孕的可能。逍遥丸是一种中药，副作用小，效果好。”我决定相信医生，购买了逍遥丸。

在等待药物到达的日子里，我开始反思自己的生活方式。每天熬夜学习，情绪波动大，饮食不规律，这些都可能是导致月经紊乱的原因。我决定改变自己的生活习惯，早睡早起，保持良好的心态，合理饮食。同时，我也开始关注自己的身体变化，记录每次月经的时间和量，希望能更好地了解自己的身体。

当我再次打开京东互联网医院的APP时，医生告诉我：“合理作息，良好心情，这是保持身体健康的基础。希望你能坚持下去。”我点头回应，心中充满了感激和希望。虽然我的大姨妈还没有来，但我知道我已经在正确的道路上前进了。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你也能及时就医，不要像我一样拖延。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！