喝补脾肾湿寒中药后手脚发凉，怎么办？-成都市脾虚湿寒推荐专家

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛所有的烦恼都被吹散了。然而，我的内心却如同一潭死水，平静而又深沉。因为我知道，今天我要去看医生了。

我在京东互联网医院预约了一个在线医生，准备向他咨询我的健康问题。最近，我一直在喝一位中医开的补脾肾湿寒的中药，希望能改善我的体质。然而，自从开始服用这款中药后，我的手脚总是发凉，尤其是在晚上，感觉更为明显。

我打开电脑，登录了京东互联网医院的平台，等待着医生的接诊。几分钟后，屏幕上出现了一个温和的面孔，医生向我问好，开始了我们的在线咨询。

我向医生描述了我的症状，包括手脚发凉、口粘痰多等问题。医生听完后，要求我提供中药的方子。我将方子发给了他，他仔细查看后，告诉我这个方子整体上偏于温热，可能会导致手脚发凉的现象。

我感到有些失望，毕竟我已经喝了四天的中药了。医生安慰我说，虽然我喝了几天的中药，但效果还是很明显的，口粘痰多的问题已经有所改善。只是手脚发凉可能需要调整一下方子。

医生建议我去线下找开方的中医调整一下方子，并继续服用一周的中药。他还提醒我，中药的疗程通常需要至少两周，不能因为一时的不适就放弃治疗。

我向医生询问了关于饮食和生活习惯的建议。医生告诉我，应该少吃辛辣油腻及生冷食物，适当运动到后背微微汗出，注意情绪调节，少思虑，少熬夜，并建议我尽量在11点前入睡。

整个咨询过程中，医生都非常耐心和专业，给我提供了很多有用的建议和指导。我感到非常感激，也更加坚定了继续治疗的决心。

在结束咨询之前，医生还提醒我，春季流感季节高峰季，出门注意戴口罩做好防护。他的关心让我感到温暖和安心。

我结束了在线咨询，心情比之前轻松了许多。虽然手脚发凉的问题还没有完全解决，但我知道我已经迈出了正确的第一步。感谢京东互联网医院和那位医生，让我在家中就能得到专业的医疗咨询和指导。