3岁宝宝可以吃益生菌吗？-通州区便秘推荐专家

我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我和三岁的儿子小明的脸庞。小明正坐在床上，手里拿着一本儿童书，眼睛却盯着我，似乎在等待什么。他的小脸蛋上写满了期待和好奇。

“妈妈，为什么我总是拉不出大便？”他问道，声音稚嫩而又带着一丝焦虑。我心中一紧，知道这不是第一次他提起这个问题了。作为一个母亲，看到自己的孩子不舒服，总是会感到心疼和无助。

我决定带他去看医生，希望能找到解决办法。我们来到了京东互联网医院，通过视频咨询，遇到了公共营养师**。她温柔地问了小明的症状，并建议我们给他吃益生菌。听说这款益生菌是从宝宝肠道里分离出来的，可以长期吃，没有副作用，也没有依赖性，我放心了许多。

“那我们该怎么吃呢？”我问道。**医生告诉我们，早晚各一次，每次一包，37度以下温水冲服。小明听了，高兴地跳起来，“我可以喝奶味的！”

在接下来的日子里，我们按照医生的建议给小明吃益生菌。每天早上和晚上，我都会给他冲一包，看到他喝下去，心中总是充满了希望。同时，我也注意到小明的喉咙经常发红，去看医生后才知道是扁桃体发炎。**医生建议我们给小明吃原味益生菌，提供宝宝免疫力，减少生病几率。平时多户外运动也很重要。

我开始给小明吃原味益生菌，并且每天带他去公园玩耍。慢慢地，小明的症状有所改善，拉大便也变得正常了。他的喉咙也不再那么容易发红了。看到他健康快乐地成长，我心中充满了感激和喜悦。

在这个过程中，我深深体会到了作为一个母亲的责任和压力。每当小明生病时，我总是感到无助和焦虑。但是，通过这次经历，我也学到了如何更好地照顾他，如何在面对困难时寻求帮助。京东互联网医院的医生们给了我们很多宝贵的建议和指导，让我们在这个过程中不再孤单。

现在，小明已经四岁了，他依然每天吃益生菌，健康快乐地成长着。每当我看到他笑容满面地玩耍时，心中总是充满了感激和幸福。希望我的经历能够帮助到其他的父母们，让他们在面对孩子生病时不再感到无助和焦虑。