眼睛干涩、想流泪怎么办？-菏泽市干眼症推荐专家

我从未想过，眼睛干涩、想流泪这种小毛病也能折腾人。最近几天，可能是因为电脑手机看得太多，加上本来就有点干眼病，我的眼睛就像被沙子灌满了一样，干涩难耐。每次盯着电脑屏幕看一会儿，眼泪就像断了线的珠子一样，止不住地往下流。晚上睡觉也睡不好，总是被眼部不适的感觉吵醒。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生很快就接待了我，听完我的描述后，医生说可能是干眼症了。听到这个诊断，我心中一紧，虽然我知道干眼症不是什么大病，但还是担心会影响我的日常生活。医生安慰我说，只要注意休息，多做一些眼部保健，就能缓解症状。

医生建议我每天用温热毛巾热敷眼睛20分钟左右，注意不要温度太高避免烫伤。同时，医生也推荐我使用人工泪液滴眼液来缓解眼部不适。我告诉医生我已经有玻璃酸钠滴眼液，并且这几天都在用。医生说可以继续使用，并且强调了热敷的重要性。

我问医生是否可以用蒸汽眼罩代替热毛巾，医生说都可以，只要注意别烫伤就行。我们还讨论了一些其他的治疗方法，包括一些治疗结膜炎的药物。医生再次提醒我要注意休息，控制玩手机的时间，多活动，避免长时间盯着屏幕看书等行为。

在结束问诊前，医生还告诉我，如果看书超过30分钟左右，应该休息一下，远眺一会儿。这些小贴士让我感到很温暖，也让我对自己的健康更加重视了。最后，医生祝我早日康复，并说结束问诊后会发免费追问包给我，以便我后续有需要再次咨询。

这次的在线问诊经历让我深刻体会到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，别让小毛病变成大问题。健康最重要！