看不见水银柱，头晕血压138/90，怎么办？-运城市高血压推荐专家

我记得那天早晨，阳光透过窗帘，洒在我的脸上，温暖而舒适。可当我试图起床时，头晕目眩，仿佛整个世界都在旋转。我强撑着站起来，走到卫生间，拿起血压计，心跳加速，手指微微颤抖。数字显示138/90，我的心一下子沉了下去。

我知道这不是好兆头。作为一个长期关注健康的人，我了解高血压的危害。于是，我决定寻求专业的医疗建议。我打开手机，登录了京东互联网医院，开始了我的在线咨询之旅。

医生**的头像出现在屏幕上，声音温和而专业：“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”我深吸一口气，开始描述我的症状。医生问我是否有其他不适，除了头晕和血压升高外，我没有其他明显的症状。

医生告诉我，我的血压属于临界值，超过140/90才算高血压。但他也提醒我，偶尔的头晕可能与血压增高有关，需要进一步检查。我们讨论了饮食和运动的建议，医生建议我采取低盐低脂饮食，增强体育锻炼，注意休息，保持体重和血脂正常。

我问医生是否可以进行高强度的运动，像举杠铃之类的。医生说，运动强度应该根据自身情况而定，不能一概而论。我们还讨论了头晕的原因，医生认为可能与血压增高有关，但也可能是其他原因引起的，需要线下面诊检查才能确定。

整个咨询过程中，医生**的专业知识和耐心解答让我感到安心。虽然我还需要进一步的检查和治疗，但至少我知道该怎么做了。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助。健康是最重要的财富，我们都应该好好珍惜。