想长高,但感觉已经到极限了,医生说查骨龄?-福州市家族性身材矮小症推荐专家

我一直都很在意自己的身高,尤其是当我看到那些高挑的男生时,心中总会涌起一股无名的焦虑。19岁的我,身高只有一米六五,总感觉自己长不高了。每次和朋友们一起出去玩,总是被他们调侃为“小矮人”,这让我越发地自卑。

我开始四处寻找长高的方法,试过各种各样的药物和锻炼方式,但似乎都没有什么效果。直到有一天,我在网上看到了一篇文章,提到如果骨龄已经闭合,那么吃药就没有用了。这个消息让我心中一沉,难道我真的已经到达了身高的极限?

我决定去医院查一下自己的骨龄。来到京东互联网医院,医生**很友善地接待了我。他问我为什么要查骨龄,我向他解释了我的担忧。医生听完后,建议我进行骨龄检查,并告诉我如果骨头已经闭合,那么吃药就没有作用了。

我有些失落,但也明白这是事实。医生安慰我说,身高并不是衡量一个人价值的唯一标准,重要的是要保持健康和积极的心态。我点了点头,心中暗下决心,无论如何都要好好照顾自己的身体。

在等待检查结果的过程中,我开始反思自己的生活方式。是不是我平时的饮食和锻炼习惯不够科学?是不是我太过焦虑,导致身体无法正常发育?我决定从现在开始,改变自己的生活方式,多吃一些富含钙质的食物,多做一些有助于骨骼生长的运动。

最终,检查结果显示我的骨龄还没有完全闭合,虽然不能再像以前那样快速生长,但只要保持良好的生活习惯,还是有可能再长高一点的。这个消息让我重新燃起了希望,我决定珍惜每一天,好好照顾自己的身体,争取再长高一点。

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我们可以互相鼓励,一起努力变得更好。身高增长的医学指南 常见症状 身高增长缓慢或停滞,常见于青春期结束后,骨骼发育完全闭合的个体。易感人群包括遗传因素、营养不良、激素水平异常等情况下的人群。 推荐科室 儿科或内分泌科 调理要点 1. 骨龄检查:了解骨骼发育情况,判断是否还有增长潜力。 2. 营养均衡:摄入足够的蛋白质、钙、维生素D等营养素,支持骨骼和肌肉健康发展。 3. 适量运动:进行有氧运动和力量训练,促进肌肉和骨骼的生长和强化。 4. 药物治疗:在医生指导下,可能会使用生长激素等药物来刺激身高增长。 5. 心理支持:保持积极心态,避免因身高问题带来的压力和焦虑。

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