胃上不舒服,偶尔有往上顶的感觉,怎么办?-脾虚证推荐专家

我记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛一切都那么美好。可我的心却像被一只无形的手紧紧攥住,无法呼吸。胃上不舒服,偶尔有往上顶的感觉,这种感觉就像一只小虫子在我胸口爬来爬去,时不时地咬我一口,疼痛难忍。

我试图忽视它,告诉自己只是吃多了,或者是工作压力太大。但是,随着时间的推移,这种不适感越来越强烈,甚至影响到了我的日常生活。我开始失眠,食欲不振,整个人都变得消沉起来。

终于,在朋友的建议下,我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过视频咨询,我遇到了一个非常专业的医生。他仔细听取了我的描述,询问了我的症状和生活习惯,然后给出了他的诊断和建议。

他告诉我,我的症状可能是由于脾虚胃热引起的,建议我多食用蔬菜水果和纤维素高的食物,合理膳食,均衡营养。同时,他也提醒我要注意控制体重,避免过度劳累和精神压力。

我按照医生的建议去做,开始调整自己的饮食和生活习惯。每天早上,我都会吃一碗粥,晚上则只吃一些水果和清淡的食物。同时,我也开始进行适量的运动,散步、慢跑等,尽量避免剧烈运动。

随着时间的推移,我的症状逐渐减轻,胃上不再有那种不适感。我感到非常庆幸,幸好我及时寻求了医生的帮助,否则我的病情可能会加重。

现在回想起来,我深深地体会到健康的重要性。我们不能忽视身体发出的任何信号,必须及时采取行动,保护好自己的健康。同时,我也想感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。

如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,及时寻求专业的医疗帮助。记住,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

胃上不适的调理指南 常见症状 胃上不适的常见症状包括胃部不适、往上顶的感觉、偶尔的胸闷气短等,易感人群主要是体重超标、饮食不规律的人群。 推荐科室 消化内科 调理要点 1. 多食用蔬菜水果和纤维素高的食物,合理膳食,均衡营养。 2. 进行适当的运动锻炼,例如散步等轻度运动。 3. 控制体重,建议体重控制在145斤左右。 4. 忌辛辣刺激食物,少喝酒。 5. 可以继续服用之前的药物,例如胃复安和奥美拉唑等,直到症状消失或改善为止。
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上海市普陀区人民医院 消化内科
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擅长:胃炎、消化性溃疡、胃癌、结肠癌、胆囊炎、胰腺炎等消化系统疾病的的诊治与治疗
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南宫市人民医院 消化内科
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