孩子总看电视，挑食，需要怎么补充营养？-洛阳市挑食推荐专家

我还记得那天，阳光透过窗户洒进客厅，映照在我儿子小明的脸上。他一边看着电视，一边吃着零食，完全沉浸在自己的世界里。作为一名母亲，我开始担心他的健康问题。小明总是看电视，挑食，体型也有些偏胖。这些都让我非常焦虑。

我决定寻求专业的医疗建议。于是，我打开了京东互联网医院的APP，选择了儿科专家进行在线咨询。医生**很快就接待了我，开始询问小明的具体情况。

“他总是看电视，需要补什么？”我问道。医生**解释说，长时间看电视主要会对视力造成影响，但更重要的是，小明的挑食问题。医生建议我们以补钙为主，辅助补锌和铁，以此来改善小明的营养状况。

我感到一丝安慰，但同时也很困惑。为什么小明会挑食？我开始回忆起小明的日常生活。我们家住在一个小县城，周围的环境相对单调。小明的父亲经常出差，家里只有我和小明两个人。也许是因为缺乏陪伴和新鲜刺激，小明才会沉迷于电视和零食吧。

我向医生**分享了这些想法。医生表示理解，并建议我们在日常生活中多引导小明进行户外活动，增加他的运动量和社交圈子。同时，医生也提供了一些营养均衡的食谱和健康的零食选择。

我感激医生**的建议，决定从现在开始改变小明的生活方式。我们开始每天早上一起去公园散步，周末则会去郊外玩耍。小明也逐渐接受了新的食谱，开始尝试各种蔬菜和水果。他的体型也开始有所改善，精神状态也变得更好。

这次在线咨询不仅解决了小明的健康问题，也让我反思了自己的育儿方式。作为一名母亲，我需要更多地关注孩子的身心健康，而不仅仅是学业成绩。感谢京东互联网医院，让我在家就能得到专业的医疗建议，避免了繁琐的挂号和排队过程。希望更多的家长能够关注孩子的健康问题，及时寻求专业帮助。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，欢迎分享你们的经验和建议。让我们一起关注孩子的健康成长！