菊粉真的能降血脂吗?-丹东市高血脂推荐专家

我记得那天,阳光透过窗户洒进来,照亮了整个房间。我的心情却像外面的天气一样阴沉。最近,我总是感到疲惫不堪,食欲不振,体重也在悄然下降。最让我担忧的是,我的血脂值居高不下。听说菊粉可以降血脂,我便开始每天早上喝一杯菊粉水,希望能改善我的健康状况。

然而,几周过去了,我的血脂值并没有明显下降。反而,我开始出现便秘的症状。心中充满了疑惑和焦虑,我决定寻求专业的医疗帮助。于是,我在京东互联网医院上预约了一位医生。

当我与医生进行视频咨询时,他首先问我关于我的生活习惯和饮食情况。我告诉他我每天都喝菊粉水,并且最近也在尝试控制高脂饮食。医生听完后,语气温和地告诉我:“菊粉并没有降血脂的功效,它主要是用来治疗便秘的。”

我感到一阵失望和困惑。为什么我喝了那么久的菊粉水,血脂值却没有下降?医生解释说:“降血脂首先要改变生活习惯,包括减肥、控制高脂饮食和适量运动。吃药是下下策。”

我问医生:“那我现在便秘的情况怎么办?”医生回答:“如果你有结肠炎,菊粉是可以吃的。”我松了一口气,至少我知道了为什么我会便秘。医生还建议我多喝水,增加膳食纤维的摄入,帮助改善便秘问题。

这次咨询让我明白了一个道理:健康问题不能只依赖某种食物或药物来解决,必须从根本上改变生活方式。同时,我也感激京东互联网医院提供的便捷服务,让我在家中就能得到专业的医疗建议。希望我的经历能帮助到其他人,提醒大家要重视自己的健康,及时就医。高血脂的生活方式管理 常见症状 高血脂通常没有明显的症状,但长期高血脂会增加心脑血管疾病的风险。易感人群包括肥胖者、缺乏运动者、有家族史者等。 推荐科室 心血管内科或内分泌科 调理要点 1. 改变生活习惯,包括减肥、控制高脂饮食和增加运动量。 2. 如果生活方式改变不能有效控制血脂,可能需要药物治疗,常用药物包括他汀类、贝特类等。 3. 对于脾虚便溏的人群,应避免使用菊粉等可能加重症状的食物或药物。 4. 结肠炎患者可以食用菊粉,但应在医生指导下进行。 5. 定期检查血脂水平,及时调整治疗方案。

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唐山市古冶区中医医院 心血管内科
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