七天没睡好,医生建议我吃枣仁安神胶囊
我记得那天晚上,月亮高挂在天空,星星稀疏地散落在深蓝色的夜幕中。我的心情却像那月亮一样,高高悬起,无法落下。七天了,我的睡眠质量一直很差,中午觉和晚上睡觉都不好,几乎是一宿没睡。这种感觉就像被困在一个无尽的黑洞里,无法逃脱。
我决定在京东互联网医院寻求帮助。医生问我上述症状存在多久了,我告诉他已经七天了。然后他问我近期是否存在进食辛辣刺激食品、晚睡熬夜、饮酒等情况,我回答说没有。接着他又问我平时是否存在精神紧张、压力大等情况,我承认自己最近确实有些压力。
医生继续问我是否入睡困难还是易醒明显,我说两者都有。然后他问我既往有哪些病史,平时有服用哪些药物,我回答说没有。医生还问我既往有无药物过敏及肝肾损害,慢性病病史吗?目前是否处于备孕、怀孕、哺乳期呢?我再次回答说没有。
医生听完我的描述后,考虑我存在失眠病症,未有诊治,未有明显诱因,建议我可予枣仁安神胶囊服用(睡前)。同时他也提醒我要适量减少日间睡眠时间,保证晚间有效睡眠时间,规律活动,劳逸结合。最后他还强调了用药前要仔细阅读药品说明书,尤其重点关注禁忌及注意事项。
我按照医生的建议服用了枣仁安神胶囊,并且调整了自己的生活习惯。慢慢地,我的睡眠质量开始改善。现在回想起来,那段时间的焦虑和困扰仿佛都被那七天的失眠所掩盖。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!