七天没睡好，医生建议我吃枣仁安神胶囊-通州区失眠病症推荐专家

七天没睡好，医生建议我吃枣仁安神胶囊

我记得那天晚上，月亮高挂在天空，星星稀疏地散落在深蓝色的夜幕中。我的心情却像那月亮一样，高高悬起，无法落下。七天了，我的睡眠质量一直很差，中午觉和晚上睡觉都不好，几乎是一宿没睡。这种感觉就像被困在一个无尽的黑洞里，无法逃脱。

我决定在京东互联网医院寻求帮助。医生问我上述症状存在多久了，我告诉他已经七天了。然后他问我近期是否存在进食辛辣刺激食品、晚睡熬夜、饮酒等情况，我回答说没有。接着他又问我平时是否存在精神紧张、压力大等情况，我承认自己最近确实有些压力。

医生继续问我是否入睡困难还是易醒明显，我说两者都有。然后他问我既往有哪些病史，平时有服用哪些药物，我回答说没有。医生还问我既往有无药物过敏及肝肾损害，慢性病病史吗？目前是否处于备孕、怀孕、哺乳期呢？我再次回答说没有。

医生听完我的描述后，考虑我存在失眠病症，未有诊治，未有明显诱因，建议我可予枣仁安神胶囊服用（睡前）。同时他也提醒我要适量减少日间睡眠时间，保证晚间有效睡眠时间，规律活动，劳逸结合。最后他还强调了用药前要仔细阅读药品说明书，尤其重点关注禁忌及注意事项。

我按照医生的建议服用了枣仁安神胶囊，并且调整了自己的生活习惯。慢慢地，我的睡眠质量开始改善。现在回想起来，那段时间的焦虑和困扰仿佛都被那七天的失眠所掩盖。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！