我记得那天,天空阴沉沉的,像极了我心里的忧郁。生理期肚子疼、头晕,已经成为了我生活中的一部分。每次来临,我都像是在经历一场小小的灾难。今天也不例外,疼痛让我蜷缩在床上,连起身的力气都没有。
我想起了之前在网上看到的一个中药方子,据说可以缓解经期不适。于是,我决定试一试。生地黄、熟地黄、黄苓、黄柏、马齿苋、天冬、麦冬、山药、芡实、薏苡仁、车前子、牡丹皮、栀子、川牛膝、甘草,这些药材的名字在我脑海中回荡着。我按照比例配制好,煮了一大锅,准备在生理期喝。
然而,事情并没有像我想象的那样顺利。喝了几天后,我发现月经变得异常,痛经的症状也加重了。心中不免有些恐慌,难道是我用错了药?还是这个方子本身就有问题?
我决定寻求专业的医疗帮助。打开京东互联网医院的APP,选择了一个中医专家进行在线咨询。医生问了我很多问题,包括我的症状、生活习惯、饮食情况等等。最后,她告诉我,这个药方虽然有滋阴清热、凉血止血、健脾祛湿的作用,但并不适合经期服用,特别是对于我这种体质的人来说,可能会引起月经异常和痛经加重。
我感到一阵失落和无助。为什么我总是这么倒霉?为什么每次都要经历这些痛苦?医生似乎看出了我的心思,安慰我说:“生理期的不适是很常见的,很多女性都会遇到。关键是要找到适合自己的方法来缓解。”
她建议我在痛经的时候可以试试热敷,或者使用一些中成药来缓解症状。同时,她也提醒我要注意饮食和生活习惯,避免过度劳累和情绪波动。最后,她还让我拍了两张舌苔照片,进行了舌诊,告诉我我的体质偏向于湿热,需要注意清热解毒。
结束了咨询,我感到一丝安慰。至少我知道了自己的问题所在,也有了一个明确的解决方案。虽然生理期的不适仍然存在,但我不再感到那么无助和恐慌。因为我知道,我有专业的医疗团队在支持我,有科学的方法可以帮助我缓解痛苦。
想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助,不要像我一样盲目尝试。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!