腰疼几个月了，吃药没效果，怎么办？-成都市腰椎间盘突出症推荐专家

我记得那天，腰疼得我连站起来都成问题。几个月来，疼痛像一只无形的手，紧紧地攥住我的腰部，日夜不休。每次想起这事儿，心情就像被浸泡在苦涩的咖啡里，无法释怀。

我曾经去医院看过，医生给我开了一些止疼药，但效果微乎其微。每天早上醒来，第一件事就是感受腰部的疼痛程度，仿佛这已经成为我生活的一部分。工作也受到了影响，作为一名修车工，需要经常弯腰和扭动身体，疼痛使得我无法专注于工作，效率大打折扣。

那天，我决定再次寻求帮助。我打开了京东互联网医院的APP，开始了一场与医生的在线对话。医生问我疼痛的具体位置和持续时间，我详细地描述了自己的症状。医生建议我不要做俯卧撑和深蹲这类高强度的运动，而是尝试游泳和小燕飞来锻炼腰部肌肉。听到这些，我不禁松了一口气，感觉自己终于找到了正确的方向。

医生还推荐了两种药物：艾瑞昔布钠片和洛索洛芬凝胶膏。听说这两种药物可以有效缓解疼痛，我立即在京东大药房下单。等待药物到来的日子里，我开始尝试医生推荐的运动方式。游泳让我感到轻松，水的浮力减轻了腰部的压力；小燕飞则帮助我加强了腰部肌肉的力量。

药物到来后，我按照医生的指示服用，并继续坚持锻炼。慢慢地，疼痛开始减轻，生活也逐渐回归正常。每天早上醒来，我不再被疼痛所困扰，工作效率也恢复了。回想起那段艰难的日子，我深深地感激京东互联网医院和那位医生，是他们帮助我找到了正确的治疗方法。

现在，我已经完全康复了。每当我想起那段经历，心中总会涌起一股感激之情。健康是最宝贵的财富，我们应该珍惜它，及时就医，避免小病变成大病。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院，相信你也会找到解决方案的。