屁股后面筋拉伤,睡觉都痛,怎么办?-成都市韧带炎推荐专家

我从来没想过,一个简单的动作会让我陷入如此的痛苦。半个月前,我在家里做一些家务时,不小心扭到了屁股后面的筋。起初,我并没有太在意,毕竟这种小伤在日常生活中很常见。然而,随着时间的推移,疼痛却越来越严重,甚至到了影响我正常生活的地步。

每天晚上,躺在床上都成了一种折磨。疼痛让我无法入睡,只能半躺半坐,试图找到一个稍微舒服一点的姿势。白天也好不到哪里去,走路时的每一步都像是在火上行走,痛苦难以言喻。更糟糕的是,最近我的腰也开始酸痛起来,仿佛整个下半身都在抗议着什么。

我尝试了各种方法来缓解疼痛,包括擦活血化瘀的药膏和云南白药贴膏,但似乎都没有什么效果。于是,我决定寻求专业的医疗帮助,来到京东互联网医院进行咨询。

医生听完我的描述后,告诉我这是韧带炎犯了,需要及时治疗。他们建议我吃塞来昔布钠和使用消痛贴膏。虽然我对处方药有些担心,但医生保证这是在药房就可以买到的非处方药,并且在太极药房等地方都可以找到。

我按照医生的建议去药房购买了药物,并开始了治疗。几天后,疼痛开始减轻,我终于可以睡个安稳觉了。虽然恢复的过程还需要一些时间,但我已经感受到了希望的曙光。

这次经历让我深刻地认识到,健康没有小事。平日里我们可能会忽视一些小毛病,但如果不及时治疗,可能会演变成更大的问题。所以,如果你也遇到了类似的情况,不要犹豫,及时就医,保护好自己的健康。

想问问大家有没有出现过类似的筋拉伤情况?又是如何处理的呢?分享一下你的经验吧!

韧带炎就医指南 常见症状 韧带炎是一种常见的运动损伤,主要表现为局部疼痛、肿胀和功能受限。易感人群包括长期从事重体力劳动或高强度运动的人群。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 休息:避免过度活动,给受伤部位充分的休息时间。 2. 冰敷:在受伤后的前48小时内,使用冰袋进行局部冷敷以减轻疼痛和肿胀。 3. 药物治疗:可以使用塞来昔布钠等非甾体抗炎药(NSAIDs)来缓解疼痛和炎症。 4. 物理治疗:如超声波、电疗等物理治疗方法可以帮助加速恢复。 5. 使用消痛贴膏:如云南白药贴膏等可以局部缓解疼痛和炎症。
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苏州市广济医院 精神科
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