打球脚崴了肿胀瘀血怎么办?-西安市踝关节韧带损伤推荐专家

我还记得那天晚上,打完球后脚踝突然一阵剧痛,接着就肿了起来。虽然可以正常走路,但每一步都像是在踩着针。五天过去了,肿胀依旧没有消退,淤青也越来越明显。我开始担心,会不会是骨折了?

在京东互联网医院上,我找到了一个在线医生。我们开始了视频咨询。医生问我有没有淤青,两侧是否有压痛。我点头确认,心中不免有些紧张。医生告诉我,这种情况下,踝关节两侧的韧带可能已经受损,恢复期通常需要3到6个月。听到这个消息,我不禁感到一丝绝望。

医生安慰我说,时间还短,尽量不要剧烈运动,避免引起关节疼痛的动作。同时,他建议我使用一些药物来减轻肿胀和瘀血。我问他能不能吃点盘龙七片,医生点头同意,并开具了处方。整个过程非常顺利,我甚至不需要出门就能买到药。

然而,医生也提醒我,我的肿胀很严重,可能需要拍片子,甚至做核磁共振检查。听到这里,我不禁有些害怕。医生解释说,我的损伤比较重,淤青就是出血渗到皮下引起的。他的话让我更加担心自己的健康状况。

这次经历让我深刻体会到,健康没有小事。平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时就医,别让小问题变成大毛病。踝关节韧带损伤就医指南 常见症状 踝关节韧带损伤常见于运动中或日常生活中的意外扭伤,主要表现为肿胀、瘀血、局部疼痛和压痛,严重者可能影响行走功能。易感人群包括运动员、老年人和平时缺乏锻炼的人群。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 休息:避免剧烈运动,给予足够的休息时间。 2. 冰敷:在受伤后的前48小时内进行冰敷,以减轻肿胀和疼痛。 3. 使用止痛药:如有需要,可以使用非甾体抗炎药(NSAIDs)来缓解疼痛和减轻炎症。 4. 物理治疗:进行物理治疗,如超声波、电疗等,促进恢复。 5. 手术治疗:对于严重的韧带损伤,可能需要手术治疗。同时,服用盘龙七片等中药也可以辅助治疗和恢复。

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