总感觉没劲儿,手脚冰凉,脸色黄,吃什么药能改善?-肾虚推荐专家

我总感觉没劲儿,手脚冰凉,脸色黄,像一朵即将凋零的花。这种状态已经持续了很长时间,甚至从小就开始了。每当我看着镜子中的自己,总会有一种无力感涌上心头。晚上经常觉得脚冷,尽管我已经习惯了这种感觉,但它依然让我感到不适。工作倒是也累,但我总觉得这不是主要原因。

一天,我终于鼓起勇气去看医生。医生问我这个症状有多长时间了,还有没有其它不舒服。我告诉他,好久了吧,从小就面色黄,手脚冰凉。医生又问我饮食正常吗?我说晚上经常觉得脚冷,饮食正常,胃口也还行。医生继续追问,平时运动多吗?蔬菜水果肉淡奶有没有在正常吃?我承认不怎么运动,饮食倒是吃得还行。医生问我用过药没有?有没有到医院看过?我摇了摇头,表示没有。

医生看了看我,似乎在思考什么,然后问我明显气不足吗?有时还爱生气吗?我点了点头,心中有些紧张。医生又让我发一下舌苔,我照做了。医生看了看,告诉我没问题,舌苔正常。然后他说:“那就没必要用药,可以先多运动,坚持一段时间看看。”

我有些失望,心想:“我来看病不是为了听这些常识性的建议。”但我还是决定听从医生的建议,毕竟他是专业人士。然而,几年过去了,我的症状并没有改善。每天早上醒来,我还是会感到疲惫不堪,手脚依然冰凉,脸色也依然黄。这种感觉就像一只无形的手,紧紧地抓住了我,让我无法逃脱。

我开始寻找其他的解决办法。有一天,我在网上看到了一篇文章,讲述了如何通过中药来改善肾虚引起的症状。我决定试一试,于是去药店买了一些黄芪、大枣和桂圆。每天晚上,我都会煮一壶水,放入这些中药,喝完后感觉确实有些改善。然而,效果并不持久,过了一段时间,我的症状又回来了。

我开始怀疑自己是不是真的有问题。也许我只是太焦虑了,才会感觉这么糟糕。可是,每当我看到镜子中的自己,看到那张黄黄的脸和无神的眼睛,我就知道这不是我的想象。我的身体真的出了问题。

我再次去看医生,这次他建议我用黄芪精来补气血。我问他有没有现成的,他推荐了同仁堂的黄芪精。我买了一瓶,按照说明服用。几天后,我开始感觉有些不同,手脚不再那么冰凉,脸色也开始有所改善。虽然效果不是立竿见影,但我知道这是一个好的开始。

现在,我每天都在坚持服用黄芪精,并且也开始注意自己的饮食和运动。虽然我还没有完全恢复健康,但我已经看到了希望的曙光。我知道,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能找到适合自己的解决办法。健康是最重要的财富,我们一定要好好珍惜。肾虚调理指南 常见症状 肾虚的常见症状包括面色黄、手脚冰凉、气短乏力、容易生气等,多见于长期过度劳累、饮食不规律或缺乏运动的人群。 推荐科室 中医科或内科 调理要点 1. 多运动,增强体质; 2. 饮食上多吃黄芪、大枣、桂圆等补气血的食物; 3. 可以使用黄芪精等中成药进行调理; 4. 每天泡脚,使用姜末粉等温经散寒; 5. 如果症状严重,可以考虑服用八珍丸等中药进行治疗。

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