花青素和鱼肝油能一起吃吗?-南开区肝炎后高胆红素血症推荐专家

我记得那天下午,阳光透过窗户洒进客厅,照亮了我手中的保健品。花青素、鱼肝油、护肝片和维生素B,四种保健品摆在我面前,像四个小士兵等待我的命令。可我却一筹莫展,不知道该如何安排它们的服用顺序。

我拿起手机,打开京东互联网医院的APP,输入了我的问题:“花青素和鱼肝油能一起吃吗?”很快,医生**回复了我:“你好,花青素和鱼肝油都是有抗氧化的作用,虽然它们本身并没有冲突,但也不建议同时服用。”

我松了一口气,心想:“幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。”接着,我又问道:“那护肝片和维生素呢?”医生**回答:“单纯的维生素B吗?还是复合的?”我回答:“复合的。”医生**说:“花青素和维生素是没有冲突的。”

我又问:“那和护肝片呢?”医生**说:“护肝片和维生素也是没有冲突的。”我最后问:“护肝片和花青素有冲突么?”医生**建议:“这种保健品的话都要间隔起来服用,不要同时服用。”

我感激地道谢,心中暗自庆幸自己及时咨询了医生。否则,可能会因为乱用保健品而引发不必要的健康问题。这个经历让我深刻地认识到,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,欢迎在评论区分享你的经验和教训。让我们一起关注健康,珍爱生命。更年期肾阳虚肝郁的调理指南 常见症状 更年期肾阳虚肝郁常见症状包括情绪波动、失眠、头晕、乏力等,易感人群主要是女性在更年期阶段。 推荐科室 中医科或妇科 调理要点 1. 饮食上应注意清淡,多吃富含维生素B的食物,如全谷类、豆类等; 2. 可以适量服用护肝片和维生素B复合制剂,但应避免与花青素同时服用; 3. 保持良好的生活习惯,规律作息,避免过度劳累; 4. 可以尝试中医调理方法,如针灸、艾灸等; 5. 如果症状严重,应及时就医,遵循医生的治疗建议。

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