孕期缺铁怎么办？-成都市缺铁性贫血推荐专家

孕期的我，总是被各种各样的担忧包围着。从怀孕初期的晨吐，到后期的水肿和呼吸困难，每一天都像是在走钢丝。最近，我的血红蛋白值偏低，医生说我缺铁了。这个消息像是一盆冷水浇在我头上，心中充满了焦虑和恐惧。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过视频咨询，我遇到了何医生。她的专业和耐心让我感到安心。我们详细讨论了我的情况，包括我的孕周、不适症状以及之前服用的铁剂。

何医生告诉我，我的血红蛋白值虽然偏低，但还在可接受的范围内。她建议我继续补铁，并且可以考虑换成片剂形式的铁剂，因为我提到之前服用的液体铁剂会导致排便次数增多。何医生还问我是否有药物过敏或其他慢性病史，幸好我都没有。

在我们的对话中，我也问了何医生关于缺钙的问题。虽然我的报告没有显示缺钙，但我还是担心。何医生说我每天吃两粒Swiss钙片并喝一袋牛奶是可以的，并且建议我定期进行产检以监测我的健康状况。

何医生还给了我一些日常生活中的建议，例如多吃富含铁质的食物如动物内脏、瘦肉和豆类等。同时，她也强调了保持心情舒畅、规律作息、控制体重和适当运动的重要性。

通过这次咨询，我不仅得到了专业的医疗建议，也感受到了何医生的关心和支持。她的耐心解答和温暖的笑容让我在孕期的困扰中找到了些许安慰。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你也能像我一样，及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！