指甲和甲床分离，怎么办？-赣州市甲营养不良推荐专家

我从来没有想过，我的指甲会成为我生活中的一个大问题。直到那天，我无意中发现我的左手食指的指甲和甲床开始分离了。起初，我并没有太在意，毕竟我从未听说过这种情况。但随着时间的推移，分离的部分越来越大，我的心也开始越来越忐忑不安。

我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些解决办法。然而，结果却让我更加困惑。有的人说这是因为缺乏某种维生素，有的人则认为可能是因为外伤或感染。我越看越害怕，甚至开始担心这是否会影响我的日常生活。

在朋友的建议下，我决定去京东互联网医院咨询一下。通过视频通话，我向医生描述了我的症状。医生很耐心地听完了我的描述，然后告诉我这可能是甲营养不良导致的，可能是缺乏维生素A、E以及钙锌。医生建议我平时适当补充这些营养素，并且可以到医院皮肤科检查一下微量元素。

我问医生是否需要涂抹一些外用药，医生说这个涂药没多大作用的。然后，医生还给我提供了一些健康指导，包括如何正确地摄取营养素，以及如何保持指甲的健康状态。整个咨询过程非常顺利，医生也非常专业和友善。

现在，我已经开始按照医生的建议进行调整了。虽然我还没有完全恢复，但我已经感觉到了一些改善。最重要的是，我不再感到那么焦虑和恐慌了。通过这次经历，我也学到了一个重要的教训：健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求专业的帮助。毕竟，健康是我们最宝贵的财富。