我可能得了抑郁症，怎么确诊？需要什么治疗？-淄博市抑郁症推荐专家

我坐在京东互联网医院的虚拟候诊室里，心跳加速，手心出汗。屏幕前的医生，面容温和，眼神中透着专业的关切。我的脑海里一片混乱，想起了最近的种种不适：情绪低落，兴趣减退，体会不到快乐；睡眠少，食欲不振，或者暴饮暴食，自卑；自己觉得脑子反应慢，自己没能力……这些症状像一只无形的手，紧紧地攥住了我的心脏。

“您好，”医生开口了，“请问您有什么需要咨询的医学问题？”

我深吸一口气，试图平复内心的波动：“我想问问关于抑郁症的问题。”

医生点了点头：“我想知道我是不是得了抑郁症。”

“诊断标准是什么？”我追问道。

医生开始详细解释：“情绪低落，兴趣减退，体会不到快乐；睡眠少，食欲不振，或者暴饮暴食，自卑；自己觉得脑子反应慢，自己没能力……这些都是抑郁症的常见症状。”

我听着，心中一阵阵地抽搐。这些描述，像是在描绘我最近的生活状态。

“有吗？”医生问道。

我点了点头：“有。”

“自我否定？”医生继续问。

我再次点头：“情绪低落，任何事都没有兴趣。”

医生沉默了一会儿，然后说：“我想知道这个抑郁症需不需要用什么客观的方式诊断，比如仪器检查什么的？还有该如何治疗？”

医生解释道：“主要是医生面对面评估，询问病史。治疗方式包括心理治疗和药物治疗。”

我感到一丝希望：“心理治疗是需要长期治疗的么？”

医生回答：“心理治疗一般六次以上。”

我又问：“心理治疗怎么治疗啊？心理咨询师吗？”

医生点头：“是的。”

我深吸一口气，决定开始治疗。虽然前路漫长，但我知道，只有面对问题，才能找到解决的方法。

在接下来的日子里，我按照医生的建议，开始了心理治疗和药物治疗。每次与心理咨询师的会面，都是一次深入的自我探索和情感释放。药物治疗也逐渐起到了作用，我的情绪开始稳定下来，生活也慢慢回归正常。

回想起那段黑暗的日子，我感慨万千。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！