工作忙，感觉累，能吃这个药吗？-成都市肾虚推荐专家

我最近总是感到疲惫不堪，工作压力大得让我喘不过气来。每天早上醒来，我的身体就像被抽干了所有的能量。即使在周末，我也无法完全放松下来，总是担心着下一周的工作。

我开始怀疑自己是否患上了某种疾病，于是决定在京东互联网医院寻求帮助。通过APP，我很快就联系到了一位中医科医生。

在与医生的对话中，我表达了我的担忧和症状。医生非常耐心地听我讲述，并询问了我的性生活频率和习惯。起初，我有些尴尬，但医生的专业态度让我放下了戒备心。

医生告诉我，我的症状可能与肾虚有关，但并不是所有的疲劳都可以用药物解决。他建议我改变生活习惯，多运动，避免熬夜和辛辣食物，并且规律性生活。同时，他还教我了一些简单的锻炼方法，如提肛和深蹲，来增强身体的抵抗力。

我深深地感激医生的建议和关心。他的话语让我意识到，健康不仅仅是身体的状态，也与心态和生活方式密切相关。我决定从现在开始，认真对待自己的健康，改变不良习惯，积极面对生活的挑战。

在结束咨询后，我打开了京东APP，给医生留下了五星好评。他的专业知识和人性化的服务让我感到非常满意和安心。我也希望更多的人能够像我一样，及时关注自己的健康，寻求专业的医疗帮助。

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