我怀疑自己有抑郁症，怎么在网上确认？-抑郁症推荐专家

我坐在电脑前，手指在键盘上徘徊，心中充满了疑惑和恐惧。最近，我总是感到心情低落，兴趣丧失，思维迟缓，甚至无故哭泣。这些症状让我开始怀疑自己是否患上了抑郁症。于是，我决定在网上寻找答案。

我打开了京东互联网医院的网站，点击了在线咨询的按钮。很快，一位医生接了我的咨询。我们开始了对话。

“你好，”医生问道，“你最近有心境低落，兴趣丧失，思维迟缓，无故哭泣吗？”

我点了点头，虽然我们只是在网上交流，但我能感受到医生的关切和专业性。

“有悲观厌世，注意力不集中，沉默少言吗？”医生继续问道。

我再次点头，心中涌起一股难以言喻的恐惧。医生似乎已经看透了我的内心。

“有坐立不安，呼吸紧迫，多汗，提心吊胆吗？”医生问道。

我摇了摇头，解释说我只是没有哭泣，但我确实经常感到恐惧和害怕，尤其是害怕对别人造成麻烦。医生听完后，继续问道：“你喜欢独自一个人不喜欢群聚吗？”

我点头承认，最近我确实更喜欢独处，不太愿意参加社交活动。医生听完后，问我这些症状持续了多久。我告诉他已经有两年了，期间我曾经想过自杀，但最终没有付诸行动，也没有自残过。

医生又问我是否有睡眠障碍，我说晚上经常失眠，除非听音乐否则很难入睡。医生听完后，沉默了一会儿，然后说：“考虑是有抑郁症可能。”

听到这个诊断，我的心情更加低落了。但医生并没有让我失望，他建议我平日里多做些自己喜欢做的事情，来转移注意力，比如看看书，看看电视，散散步，旅游，都是可以的。医生还鼓励我多出去散散心，放松一下自己。

我感激地向医生道谢，心中充满了感激和希望。虽然我还需要面对很多挑战，但至少现在我知道了自己的问题所在，也有了应对的方法。感谢京东互联网医院，让我在家中就能得到专业的医疗咨询和建议。