我总是困扰于一个问题:我是哪种体质?阳虚还是阴虚?这个问题像一只无形的手,时刻提醒着我身体的不适。每当我感到疲惫、口干舌燥,或者是经常拉稀时,心中总会有一个声音在问:这是否是肾虚的表现?
终于有一天,我鼓起勇气,决定去京东互联网医院寻求专业的医生帮助。通过视频咨询,我与一位经验丰富的中医大夫进行了深入交流。
“能否提供一下舌头图片呢?”医生温和地问道。我照做了,心中有些紧张。接着,医生又问了我一些问题:“口干烦躁?吃饭睡觉怎么样?吃生冷的胃会不舒服?大小便怎么样?”我一一回答,感觉自己像是在接受一场身体的审判。
“会口干,睡眠不是特别好,吃冷的会不舒服。”我说完后,医生沉思了一会儿,然后说:“从中医角度来讲,疲劳怕冷属于阳虚。”听到这句话,我心中一沉,仿佛自己的身体已经被判了死刑。
“但是,从您的舌头看又有点热。”医生继续说,“所以,不能简单地判断为阳虚或阴虚。我们需要更全面的了解。”
我感到一丝安慰,至少我的身体不是那么糟糕。医生接着给了我一些建议:“防寒保暖,顾护阳气,少吃生冷,最好不要喝酒,适当锻炼,不要熬夜。”
我认真地记下了这些话,心中充满了感激。虽然我还不确定自己属于哪种体质,但至少我知道该如何去照顾自己的身体了。
这次咨询经历让我明白,健康没有小事。平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能像我一样,勇敢地面对,寻求专业的帮助。