我该如何判断自己是肾阳虚还是阴虚？-成都市肾气不足推荐专家

我一直觉得自己的身体状态不太对劲，尤其是在同房时，总是感到力不从心，时间也比以前短了很多。这种情况让我非常困扰，甚至开始怀疑自己的性能力。于是，我决定在京东互联网医院寻求专业的医疗咨询。

当我与医生进行视频通话时，我的心情非常复杂，既期待着得到答案，又担心会被诊断出什么严重的疾病。医生看起来很年轻，但他的专业知识和态度却让我感到安心。他首先问我是否有怕热、心烦、口干等症状，这些都是阴虚的表现。接着，他又询问我是否有怕冷、肢体凉、腰膝冷痛等情况，这些则是阳虚的征兆。我一一回答了他的问题，发现自己似乎既有阴虚的症状，也有阳虚的表现，搞得我更加迷茫了。

医生建议我拍几张舌象的照片，帮助他更准确地判断我的身体状况。我按照他的指示拍摄了几张照片，并发送给他。医生仔细观察了我的舌象后，告诉我我的情况主要是肾气不足，需要通过中药调理来改善。同时，他还提醒我要注意生活习惯，少吃辛辣油腻的食物，适当运动，保持良好的心态，并且尽量在11点前入睡。

在整个咨询过程中，医生非常耐心地解答了我的问题，并且给出了详细的治疗方案和生活建议。他的专业知识和人性化的服务让我感到非常满意和放心。现在，我已经开始按照医生的建议进行治疗，并且也在积极调整自己的生活方式，希望能够早日恢复健康。

这次的经历让我深刻认识到，健康问题不能忽视，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷、高效的在线医疗服务，让我在家中就能得到优质的医疗咨询和治疗方案。希望更多的人能够关注自己的健康，及时采取行动，避免小病变成大病。