16岁男孩身高163cm,想知道如何增加身高?-济宁市家族性身材矮小症推荐专家

我儿子小明今年16岁了,身高只有163cm。作为一个母亲,我总是担心他的身高问题。每次看到同龄人都比他高出一截,我的心就像被针扎了一样疼。于是,我开始四处打听,希望能找到一些方法来帮助他增加身高。

一天,我在网上搜索“儿童肾虚要吃什么”,想看看是否有食物可以补肾壮骨。结果,我无意中点进了京东互联网医院的网站。出于好奇,我决定咨询一下医生,看看他们是否有更专业的建议。

我在网站上填写了小明的基本信息和症状,很快就有医生回复了我。医生告诉我,身高的增长受遗传和后天营养锻炼的影响。虽然小明的身高偏矮,但并不一定是肾虚引起的。医生建议我们去儿科做一个骨骼片检查,看看他的骨骺是否已经闭合。

我听了医生的建议,带着小明去医院做了检查。结果显示,他的骨骺还没有完全闭合,这意味着他还有机会长高。医生给我们开了一些补钙和促进骨骼生长的药物,并建议我们多做一些拉伸运动和户外活动。

回家后,我开始认真执行医生的建议。每天早上,我都会给小明做一些简单的拉伸运动,晚上则陪他去公园打篮球。同时,我也调整了他的饮食,增加了富含钙质和蛋白质的食物。几个月过去了,小明的身高真的有所增长,虽然不多,但足以让我感到欣慰。

这次经历让我深刻认识到,健康问题不能只靠网络搜索和民间偏方来解决。专业的医疗建议和科学的治疗方法才是最可靠的。同时,我也感谢京东互联网医院的医生们,他们的耐心解答和专业指导让我在迷茫中找到了方向。

如果你也有类似的问题,希望你能及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

青少年身高增长指南 常见症状 青少年身高增长缓慢或停滞,可能与遗传、营养不良、缺乏运动等因素有关。易感人群包括青春期的男女孩,特别是那些在生长发育关键期没有得到充分营养和锻炼的个体。 推荐科室 儿科或内分泌科 调理要点 1. 保证充足的营养摄入,尤其是蛋白质、钙和维生素D。 2. 定期进行适量的运动和体育锻炼,促进骨骼和肌肉的发育。 3. 如果骨骼发育未闭合,可以考虑使用生长激素等治疗方法,但需在医生指导下进行。 4. 维持良好的睡眠质量和规律,保证每天有足够的休息时间。 5. 减少不良生活习惯的影响,如吸烟、过度饮酒等,这些都可能对身高增长产生负面影响。
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陈华琴 三甲 可处方
江门市中心医院 小儿内分泌科
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郑章乾 三甲 可处方
复旦大学附属儿科医院 小儿内分泌科
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擅长:性早熟,矮小症,儿童糖尿病,先天性遗传代谢病及各类儿童生长发育常见问题
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惠阳三和医院 小儿内分泌科
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擅长:儿童生长发育儿童营养相关疾病,擅长矮小症,性早熟,肥胖症诊疗。
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首都儿科研究所附属儿童医院 小儿内分泌科
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擅长:身材矮小,性早熟,甲低,甲亢,儿童糖尿病等常见小儿内分泌疾病
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乔荆 三甲 不可处方
上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心 小儿内分泌科
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擅长:儿童内分泌与遗传代谢(矮小症、性早熟、肥胖症)和疑难杂的诊治。及儿童疾病健康与管理的评估与诊治,特别是未病先防,已病防变。 并带领团队在上海儿童医学中心开设了全国第一个儿童疾病健康管理评估门诊。
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