五年前的一天,我突然发现自己的脖子开始僵硬,转动时还伴随着嘎嘎的响声。起初,我并没有太在意,认为可能是工作压力大、休息不够所致。然而,随着时间的推移,这种不适感愈发明显,甚至影响到了我的日常生活。
我记得那天下午,我拖着沉重的步伐走进了京东互联网医院的在线诊室。医生问我拍片子的时间,我告诉他是五年前拍的,之后再也没有复查过。医生听完后,眉头微皱,问我症状是否有所加重。我点了点头,心中不免有些担忧。
医生告诉我,片子上显示我的颈椎有键盘突出,但幸好脊髓没有受到压迫。他建议我在日常生活中要注意保持正确的姿势,避免颈部过度伸展或扭曲。同时,他还提醒我每隔一到两个小时就要做一些颈部活动,以缓解肌肉的紧张度。睡觉时也不能俯卧,枕头的高度和硬度都需要适中。
我认真地听着医生的建议,心中却依然充满了疑惑和不安。医生似乎察觉到了我的情绪,安慰我说:“你目前没有明显的神经症状,可以尝试一些非手术的治疗方法,例如牵引、理疗和推拿。”
我按照医生的建议进行了治疗,但效果并不理想。医生又建议我使用小棒棒枕来改善睡眠姿势。然而,我的心中始终有一种不祥的预感,担心病情会进一步恶化。
在一次复诊中,医生告诉我,如果病情继续发展,可能需要手术治疗。我不禁感到一阵恐慌,问医生手术是否能完全治愈。医生沉默了一会儿,然后说:“手术也存在风险和创伤,术后可能会复发。”
我陷入了深深的沉思,思考着自己的未来和健康。虽然我还没有出现其他明显的症状,但我知道不能掉以轻心。从那以后,我开始更加关注自己的身体,定期进行检查和治疗,希望能够控制病情的发展。
回想起这段经历,我不禁感慨万千。健康是我们最宝贵的财富,任何小问题都不能忽视。幸好我在京东互联网医院得到了及时的帮助和指导,否则我的病情可能会更加严重。现在,我也想提醒大家,健康没有小事,平日里要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!