我总是记不住事,感觉像换了个人,怎么办?
这是我在京东互联网医院向医生提出的问题。我的名字叫李明,今年28岁,来自江苏南京。最近几个月,我开始感到自己的记忆力下降,经常忘记做过的事情,甚至连最基本的日常生活也需要反复确认。这种情况让我非常困扰,感觉整个人都变了,像换了一个灵魂一样。
我和医生进行了一次深入的交流。医生问我这种情况持续了多久,我告诉他大约有几个月了。医生又问我是否有去看过医生,我说没有,因为我一直以为这只是暂时的状态,会自己好起来的。医生听完我的描述后,问我最近几个月是否有失眠、焦虑或精神压力大的情况。我承认有时候会失眠,整个人一天到晚都浑浑噩噩的,感觉一点状态都没有。医生说这可能是神经衰弱的表现,建议我去精神心理科门诊看看。
我对医生的建议感到有些抵触,因为我不想承认自己有精神问题。但是,医生的话也引起了我的思考。是不是我真的需要专业的帮助?我开始回想起过去的经历,发现自己在分手后就开始出现这种情况。分手对我打击很大,我曾经很上进也很强势,但自从那次分手后,我就像变了一个人,对什么都不感兴趣了,甚至对钱也不感兴趣了。医生说这可能是被前任伤的太厉害,还没有完全走出来,需要通过心理治疗来解决问题。
我决定听从医生的建议,去精神心理科门诊看看。虽然我知道这不是一件容易的事情,但我也明白,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
在这里,我想问问大家有没有出现过类似的情况?如果有,希望我们可以互相支持,共同走出困境。毕竟,生活中总会有各种各样的挑战等待着我们,我们需要勇敢面对,才能找到真正的自己。