我从来没有想过,一个简单的背部疼痛会让我度过如此煎熬的夜晚。半夜醒来,右肩下背部到腰部的疼痛像一只无形的手,紧紧地攥住了我的呼吸。翻来覆去,怎么也睡不着,心中充满了恐惧和疑惑。
第二天一早,我决定寻求专业的帮助。打开京东互联网医院的APP,输入了我的症状,很快就被分配到了一位医生。我们开始了视频咨询。
“请问您有什么需要咨询的医学问题?”医生温和地问道。我描述了我的症状,包括疼痛的位置和时间。医生问我是否平时久坐或久站,我告诉他我最近半个月开始久站工作,可能与此有关。医生又问我是否有胸闷憋气的感觉,我回答没有。最后,医生推测这可能是腰背部肌肉炎症引起的,建议我进行热敷理疗,并尽量避免久站。
我按照医生的建议进行了热敷和休息,疼痛有所缓解。但是,医生还建议我锻炼腰背肌力量,推荐了一个叫做“飞燕式”的动作。我在网上搜索了一下,发现这个动作可以有效地增强腰背部的肌肉力量,防止类似的问题再次发生。
在整个治疗过程中,我深深地体会到了京东互联网医院的便利性和专业性。没有繁琐的挂号和排队等待,只需要一部手机就可以随时随地得到医生的帮助。同时,医生的建议也非常实用和有效,帮助我快速恢复了健康。
回想起那段时间的经历,我不禁感慨万千。健康真的没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医。京东互联网医院真的是性价比最高的选择,希望更多的人能够了解并使用它。
想问问大家有没有出现过类似的背部疼痛?如果有,如何处理的呢?