经常憋不住尿怎么办?-成都市压力性尿失禁推荐专家

我从来没有想过,自己会因为一个小小的生理问题而感到如此的困扰和尴尬。经常憋不住尿,这种情况已经持续了2到3个月。每当我咳嗽、打喷嚏或者大笑时,总是会有尿液不自主地流出,弄湿了我的裤子和内裤。这种感觉就像是一种无形的枷锁,束缚着我的生活。

我记得那天,我在超市购物,突然间就有了尿意。我急忙找厕所,但是在路上,我的身体却不听使唤,尿液已经开始流出。那种羞愧和无助的感觉,至今仍然历历在目。从那以后,我开始变得越来越小心翼翼,总是提前计划好每一步,生怕再次发生这样尴尬的事情。

我知道我需要寻求专业的帮助。于是,我打开了京东APP,点击了“问医生”,并搜索了“泌尿外科**”。很快,一位有20年线下泌尿外科临床经验的医生接待了我。他的名字叫做**,他温和的语气和专业的态度让我感到安心。

在我们的对话中,医生详细询问了我的症状和病史。他告诉我,根据我的描述和病史情况,考虑诊断为压力性尿失禁。这是一种常见的泌尿系统问题,多见于经产妇和老年女性。医生还解释说,压力性尿失禁是指患者在平时能够正常排尿,但在腹腔内压力增高时,不能控制排尿,尿液自尿道口不自主流出。

我感到一丝安慰,因为至少我知道了自己的问题是什么。医生给我开了两种药,并建议我加强盆底肌的锻炼,做缩肛运动。这些方法都有助于改善我的症状。医生还提醒我,如果在用药过程中出现不适,应该及时上线咨询或去医院就诊。

我按照医生的建议进行了治疗和锻炼,慢慢地,我的症状开始有所改善。虽然这个问题还没有完全解决,但我已经不再那么焦虑和困扰了。我知道,我还有很长的路要走,但至少现在我有了方向和希望。

我想问问大家,有没有出现过这样的情况?如果有,希望你能及时寻求专业的帮助,不要像我一样拖延。健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

压力性尿失禁就医指南 常见症状 压力性尿失禁是一种常见的泌尿系统疾病,主要表现为在腹腔内压力增高时(如大笑、咳嗽、跑步、打喷嚏等)不能控制排尿,尿液自尿道口不自主流出。多见于经产妇和老年女性。 推荐科室 泌尿外科 调理要点 1. 加强盆底肌的锻炼,例如做缩肛运动; 2. 避免过度劳累和重物提起; 3. 饮食上要注意,避免辛辣刺激性食物和过多的咖啡因; 4. 如果需要药物治疗,医生可能会开具一些药物,如α1-肾上腺素能受体拮抗剂等; 5. 在日常生活中,保持良好的排尿习惯,避免憋尿和过度用力排尿。
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