如何戒烟？医生给的建议和药物推荐-北海市烟草依赖推荐专家

我从十几岁开始吸烟，到现在已经十几年了。曾经尝试过强行戒烟，坚持了一年半，但最终还是复吸了。现在，我每天至少要抽一包烟，烟瘾已经深入骨髓。然而，最近我开始担心自己的健康，尤其是肾脏问题。听说手瘾过多会导致肾虚，于是我决定寻求专业的医疗帮助。

我来到了京东互联网医院，通过在线平台与一位名叫赵医生的全职医生进行了咨询。赵医生非常友善和专业，首先询问了我的吸烟历史和每天的吸烟量。得知我每天吸一包烟后，他建议我通过药物辅助戒烟，并告知我可能会出现的戒烟症状，例如烦躁不安、抑郁情绪、失眠等等。他强调了坚定戒烟信心的重要性，并提醒我一旦开始药物辅助戒烟，就必须避免复吸。

在确认我没有药物过敏史和肝肾功能异常后，赵医生为我开具了处方，推荐使用酒石酸伐尼克兰片。这个药物分为启动装和维持装，赵医生解释说我需要先服用启动装，如果能够耐受，吃完这一盒可以再次开具维持装的。赵医生还给了我一些生活建议，例如戒烟期间要戒酒，选择在工作不是很繁忙的时候戒烟，多到外面散步缓解紧张情绪，多吃水果和无糖口香糖等等。

在整个咨询过程中，赵医生非常耐心和细心，解答了我所有的疑问。我对他的专业知识和人文关怀深感钦佩。最后，赵医生提醒我，如果在服药期间出现不适，应该及时线下就诊。他的建议和药物推荐让我对戒烟充满了信心。

我现在已经开始服用酒石酸伐尼克兰片，按照赵医生的指示进行。虽然我知道这将是一段艰难的旅程，但我相信只要坚持下去，总有一天我会成功戒烟。感谢赵医生和京东互联网医院的帮助，我期待着早日摆脱烟瘾的束缚，过上更健康的生活。