我有焦虑恐惧,长期服用维思通,医生我该怎么办?-无锡市焦虑障碍推荐专家

我记得那年高考前,我的世界突然崩塌了。焦虑和恐惧像潮水一样涌来,淹没了我。2011年,我被送进了精神病院,开始了长达数年的维思通服用之旅。那个时候,我分不清对错,记得发病时我就像一只被困的野兽,乱吼着,用手指指向天空,仿佛在寻找某种解脱。

这几年来,我的病情相对稳定,但偶尔还是会被一些人的言语所影响。有时候,别人的一句无心之言就能让我陷入深深的焦虑中。我的脑子总是感觉堵住了,不爱说话,不分对错,易发怒,情绪低落,学不进东西,昏昏的不清醒,思维迟钝反应慢。这些症状让我感到非常困扰和无助。

我曾经尝试过各种方法来缓解我的症状,但效果都不太理想。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院。我决定给他们打电话,希望能找到一些新的解决方案。

电话接通后,我向医生详细描述了我的症状和病史。医生非常耐心地听完了我的讲述,然后建议我增加维思通的剂量,并开了一些抑郁焦虑的药物给我。同时,医生也建议我进行一些心理治疗,以帮助我更好地管理我的情绪和思维。

我按照医生的建议进行了治疗,效果非常明显。我的焦虑和恐惧感逐渐减轻,思维也变得更加清晰了。虽然我知道这只是一个开始,但我已经感受到了希望的存在。

在这个过程中,我也意识到,健康没有小事。我们应该时刻关注自己的身体和心理状态,出现不适要及时就医。如果不方便去医院挂号看病,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。他们的医生非常专业,服务也非常周到,完全可以满足我们的需求。

我想问问大家有没有出现过类似的情况?如果有,希望你们也能及时寻求帮助,不要让疾病控制了你的生活。健康是我们最宝贵的财富,我们应该好好珍惜它。焦虑障碍就医指南 常见症状 焦虑障碍的常见症状包括过度担忧、恐惧、易怒、情绪低落、注意力不集中、记忆力下降、睡眠问题等。易感人群通常是经历过创伤、压力大、有家族史的人群。 推荐科室 精神科或心理科 调理要点 1. 维持规律的生活作息,保证充足的睡眠和合理的饮食。 2. 学习放松技巧,如深呼吸、渐进性肌肉松弛、冥想等。 3. 适当进行体育锻炼,增强身体素质和心理抵抗力。 4. 在医生的指导下,合理使用药物治疗,如SSRI类抗抑郁药(如帕罗西汀、舍曲林等)和BZD类安眠药(如阿普唑仑、劳拉西泮等)。 5. 参加心理治疗,例如认知行为疗法(CBT)或暴露疗法等,帮助患者改变不良思维模式和行为习惯。

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