我想知道血压正常标准是多少？-宣城市高血压推荐专家

我总是觉得自己的身体状况很好，直到有一天，我在超市排队结账时，突然感到头晕目眩，心跳加速。幸亏旁边的顾客及时扶住了我，否则我可能会倒在地上。从那以后，我开始关注自己的血压问题。

我决定去京东互联网医院咨询医生。首先，我遇到了医生**，他很友善地问我一些基本问题，例如我的年龄、性别、是否有家族病史等。然后，他告诉我，正常成年人的血压应该在140/90以下。我心想，我的血压应该还好吧？

接着，我又遇到了心血管内科的张医生。他详细阅读了我的病情描述，并询问了我更多的细节，例如我是否经常熬夜、是否有失眠等问题。我坦白地告诉他，最近我因为工作压力大，经常熬夜，导致失眠。张医生说，这可能是导致我血压升高的原因之一。

我问张医生，熬夜是否真的会影响血压？他肯定地点了点头，并解释说，长期熬夜会使身体处于一种应激状态，导致血压升高。听到这里，我不禁感到一丝担忧。张医生安慰我说，只要我注意休息，血压应该可以恢复正常。

我决定购买一个血压计，回家自己测量血压。张医生告诉我，早上测量血压是比较准确的，但实际上，血压是可以动态波动的，所以一天可以监测两次。我心想，原来血压测量也需要技巧啊。

在与张医生的交流中，我深刻地意识到，健康问题不能忽视。即使是看似微不足道的生活习惯，也可能对我们的身体产生深远的影响。我决定从现在开始，改变自己的生活方式，多注意休息，保持良好的心态。同时，我也想提醒大家，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！