口臭怎么办？中医给你专业建议-成都市口臭推荐专家

我从小就有口臭的问题，尝试过各种方法都没能解决。每次和朋友聚会，总是担心自己的口气会让别人不舒服。这种自卑感伴随了我很长时间，直到有一天我在京东互联网医院上找到了中医科医生。

我记得那天早上，我一边刷牙一边打开了京东APP，点击了“问医生”，输入了“口臭怎么办？中医给你专业建议”。很快，医生就回复了我：“您好，我是京东中医科医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”

医生问我平时有没有口苦口黏、口干多饮不解渴、身体困重等情况。我一一回答了她，心中充满了期待和焦虑。医生告诉我需要问诊和舌象综合一起，再给出用药建议。于是，我按照医生的要求拍摄了舌象照片并发送给她。

医生看了我的舌象后，给出了详细的生活调摄和药茶建议。她说：“生活调摄：1、饮食清淡一些，少吃辛辣油腻及生冷食物。可以多吃一些健脾祛湿的食物如山药、炒薏米、莲子、赤小豆等。2、适当运动到后背微微汗出。运动既能增强体质，又能缓解情绪压力3、注意情绪调节，少思虑，少熬夜 4、建议您尽量在11点前入睡。”

我认真地记下了医生的建议，并开始按照她的指导进行生活调整。同时，医生也推荐了一些中药茶给我喝。起初，我对中药茶持怀疑态度，但医生解释说：“上述药茶对您的症状，建议搭配服用，效果更好。”

我开始每天坚持喝中药茶，并且注意了自己的饮食和作息。慢慢地，我发现自己的口臭问题有所改善。每次和朋友聚会时，我都不再担心自己的口气问题了。这种改变让我感到非常开心和自信。

如果你也遇到了类似的问题，我建议你也去京东互联网医院咨询一下。医生们都非常专业和耐心，会给你最合适的建议。记住，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！