血糖高,饮食控制后仍然高,是否需要用药?-2型糖尿病推荐专家

我记得那天,阳光透过窗户洒进我的房间,照亮了我手中的体检报告。我的心像被一只无形的手紧紧攥住,无法呼吸。血糖高,这三个字像一把利刃,刺穿了我的心脏。我从未想过自己会成为糖尿病的患者。

我开始了饮食控制,每天早上一杯牛奶,一个鸡蛋和半根黄瓜。中午和晚上,我尽量少吃主食,多吃蔬菜和鸡鸭鱼牛肉类。每次餐后,我都会测量血糖,希望看到一个理想的数字。然而,两小时后的血糖值仍然高达8.2。

我决定去京东互联网医院咨询医生。医生告诉我,虽然我在控制饮食,但仍需要注意每餐都要有主食,早晨可以少吃一点。中午和晚餐的主食量也不能太少,否则会出现其他健康问题。医生建议我做一个糖耐量测试,以便更好地了解我的身体状况。

我开始担心,如果我不能通过饮食控制来降低血糖,是否就意味着我必须依赖药物?我不想吃药,怕药物会有副作用。但是,医生告诉我,如果血糖控制不住,长期不吃主食也会带来其他健康问题。这个消息让我更加焦虑和困惑。

我决定再次调整我的饮食习惯,尝试找到一个平衡点。每天,我都会吃一些主食,但量不大。同时,我也会多吃蔬菜和蛋白质。经过一段时间的努力,我的餐后血糖终于降到了9以下。虽然还没有达到理想的水平,但至少我看到了希望。

这段经历教会了我,健康没有小事。我们需要时刻关注自己的身体,及时采取行动。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。如果你也有类似的问题,不妨也去京东互联网医院看看,真的很方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?你们是如何应对的?

血糖高的饮食调理与用药指南 常见症状 血糖高的常见症状包括口渴、多尿、视力模糊、疲劳等。易感人群主要是40岁以上、肥胖、有糖尿病家族史的人群。 推荐科室 内分泌科 调理要点 1. 合理饮食:每餐应有适量的主食,早餐可以少一些,中午和晚餐的主食量应适中; 2. 定期监测血糖:了解自己的血糖水平,及时调整饮食和生活习惯; 3. 进行糖耐量测试:明确是否存在糖尿病或糖尿病前期; 4. 如果饮食控制无效,可能需要使用降糖药物,如二甲双胍、格列齐德等; 5. 维持健康的生活方式:适量运动、保持良好的睡眠和减轻压力等都有助于血糖控制。
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