我记得那天,天空阴沉沉的,像极了我心情的写照。后背肩颈疼痛已经折磨我好几年了,各种方法都试过了,贴膏药、按摩、锻炼,甚至是中医针灸,但疼痛依旧如影随形。每天早晨醒来,第一件事就是揉揉僵硬的脖子,试图缓解那股钻心的疼痛。头疼也成了家常便饭,仿佛我的大脑被一只无形的手紧紧攥住,无法喘息。
那天,我终于下定决心去医院看病。北京的医院那么多,哪个好呢?我在网上搜索了半天,最后决定去北京大学第三医院。挂号、排队、等待,整个过程就像是一场漫长的等待游戏。终于轮到我了,我走进诊室,看到一位年轻的医生正在认真地翻阅病历。
“您好,能告诉我您的症状吗?”医生抬起头,温柔地问道。我把自己的病情一五一十地告诉了他,包括手麻、头疼等症状。医生听完后,点了点头,“考虑颈椎病,建议您做颈部椎间盘CT或核磁。”
我一听,心中不免有些担忧。颈椎病?这不是老年人的病吗?我才49岁啊!医生似乎看出了我的心思,安慰我说:“颈椎病并不是老年人的专利,现代人长时间低头看手机、电脑,很容易引起颈椎问题。”
我点了点头,决定听从医生的建议。接下来的几天,我做了各种检查,结果证实了医生的诊断。颈椎病,确实是颈椎病。
医生给我开了一些药物,并嘱咐我平时要注意颈部保暖,避免长时间低头、久坐久站,多做仰头扩胸运动。每天坚持做颈操,锻炼颈部肌肉。还推荐我使用颈椎枕和颈托,帮助改善颈椎局部的症状,促进血液循环,增强新陈代谢,缓和颈部的神经痛,消除颈部肌肉疲劳等现象。
我按照医生的建议,认真地进行治疗和康复。几个月后,我的疼痛明显减轻,头疼也少了很多。虽然还不能完全恢复到以前的状态,但至少我可以正常生活和工作了。
这次经历让我深刻地认识到,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,千万不要忽视,及时就医,才能早日康复。