我是上火下凉,宫寒体质,怎么调理?-沈阳市肝郁脾虚证推荐专家

我是上火下凉,宫寒体质,怎么调理?

在一个普通的周末早晨,我坐在电脑前,打开了京东互联网医院的页面。我的身体最近总是出问题,口腔溃疡、脚凉、上火下凉,总之就是一团糟。作为一个上班族,忙碌的工作和生活让我无暇顾及自己的健康,直到身体开始抗议。

我点击了“在线咨询”,输入了我的问题:“我是上火下凉,宫寒体质,怎么调理?”不一会儿,医生回复了我,开始了我们的对话。

医生问我一些基本的身体情况,包括怕冷还是怕热、白天是否爱出汗、大便是否成型等等。我一一回答,心中有些紧张,担心自己的身体出了什么大问题。医生又让我拍了两张舌头的照片,分别是伸舌头和舌头上卷的状态。这些都让我感到有些新奇,但也更期待医生的诊断结果。

医生看完了我的舌苔后,开始了他的分析。他说我的舌质比较淡,尖边比较红,伴有苔厚腻,这是五脏六腑湿气比较重的表现。同时,我的舌头表面凹凸不平,提示可能有肝胆胁肋胀痛的情况,体内气机瘀滞比较严重。听着医生的分析,我不禁有些担忧,原来我的身体问题这么多。

医生继续说,我的舌头中间与舌头边纹理的分布比较明显,这是五脏六腑受损的表现,人体气机不畅,气机阻滞。同时,他推测我可能有慢性胃炎、浅表性胃炎、萎缩性胃炎病史之类的,经常出现后背痛的情况。这些都让我感到非常震惊,原来我的身体问题远比我想象的要严重。

医生最后建议我用中药调理,提供了三种不同的方法:中药饮片、中药汤剂和中药颗粒剂。经过一番考虑,我选择了中药颗粒剂,性价比最高,服用简单方便。医生开了一个适合我的处方,并告诉我一个疗程是十天,通常不超过三个疗程就能看到效果。

我按照医生的指示,开始了中药调理。每天早晚各一次,冲泡后喝下。刚开始几天,我并没有感觉到明显的变化,但随着时间的推移,我的身体状况逐渐改善。口腔溃疡消失了,脚不再那么凉,整个人也精神了许多。三个疗程后,我的身体基本恢复了正常。

这次经历让我深刻认识到,健康是最宝贵的财富。我们不能因为工作和生活的忙碌而忽视自己的身体。京东互联网医院为我提供了便捷、专业的医疗服务,让我在家中就能得到有效的治疗。希望大家也能重视自己的健康,及时就医,保持良好的生活习惯。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

肝郁脾虚体质调理指南 常见症状 肝郁脾虚体质常见症状包括情绪不稳定、易怒、烦躁不安、口干口苦、口臭、脸部油腻、下午精神状态差、思虑过度、月经不调等。易感人群为长期熬夜、暴饮暴食、情绪波动大的人群。 推荐科室 中医内科 调理要点 1. 中药调理:使用中药颗粒剂进行调理,方便易用,效果显著。 2. 饮食调理:避免暴饮暴食,少吃辛辣刺激性食物,多吃清淡易消化的食物,保持规律的饮食习惯。 3. 生活作息调理:保持良好的生活作息,避免熬夜,保证充足的睡眠时间,适当进行体育锻炼,增强体质。 4. 情绪调理:学会控制情绪,避免过度思虑和压力,保持心情舒畅,多参加一些放松身心的活动。 5. 刮痧调理:使用刮痧仪器进行调理,可以改善气血循环,缓解症状。
推荐医生列表
颜建兴头像
颜建兴 不可处方
仙游县大济镇蒲峰村卫生所 消化内科
擅长:常见病,慢性病颈椎病胃肠病等
¥20.0
问医生
李春苗头像
李春苗 三甲 不可处方
天津市海河医院 消化内科
擅长:擅长胃肠病、肝胆疾病的诊断和治疗。
¥35.0
问医生
王卉头像
王卉 三甲 不可处方
遂宁市中心医院 消化内科
擅长:胃肠疾病及肝胆胰疾病诊治及抢救
¥35.0
问医生
安博文头像
安博文 三甲 不可处方
鸡西鸡矿医院 消化内科
好评100% | 接诊量592
擅长:消化内科的常见疾病,慢性胃炎,反流性食管病,急性胃肠炎。
¥15.0
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
大家还在看
多囊月经不规律,坤泰胶囊和地屈孕酮片怎么吃?

多囊月经不规律,坤泰胶囊和地屈孕酮片怎么吃?

#地屈孕酮片 #地屈孕酮片 #安神除烦 #安神除烦 #多囊月经不规律 #坤泰胶囊 #滋阴清热 #多囊月经不规律 #坤泰胶囊 #滋阴清热
家庭医疗小助手头像
家庭医疗小助手
打完新冠疫苗后发高烧怎么办?

打完新冠疫苗后发高烧怎么办?

#在线医疗咨询 #在线医疗咨询 #京东互联网医院 #新冠疫苗副作用 #高烧 #退热栓 #新冠疫苗副作用 #高烧 #退热贴 #退热方法
智慧医疗先锋者头像
智慧医疗先锋者
小朋友发烧,退烧后手脚冰凉怎么办?

小朋友发烧,退烧后手脚冰凉怎么办?

#儿科 #互联网医院儿科 #在线医疗咨询 #布洛芬 #儿童发烧 #退热贴使用 #发烧 #退热贴 #互联网医院 #布洛芬退烧
医者仁心头像
医者仁心
功能性胃肠病如何自我调节?

功能性胃肠病如何自我调节?

#睡眠 #心理 #消化内科 #疾病人群
主任医师刘谦民头像
主任医师刘谦民
拉尼娜再临!今年全球或将变凉

拉尼娜再临!今年全球或将变凉

小曲说急诊科故事头像
小曲说急诊科故事
小儿豉翅清热颗粒能退发热吗?

小儿豉翅清热颗粒能退发热吗?

#小儿豉翁清热颗粒 #美林 #儿童健康 #小儿豉翁清热颗粒 #美林 #京东互联网医院 #发烧 #退热药物 #儿童发烧 #退烧药物
全球医疗视野头像
全球医疗视野
宝宝积食发热怎么办?

宝宝积食发热怎么办?

#中西医结合治疗 #中医调理 #小儿柴桂退热颗粒 #物理降温方法 #京东互联网医院儿科咨询 #高烧原因 #小儿柴桂退热颗粒使用 #高烧 #退烧药 #物理降温
中医养生之道头像
中医养生之道
19个月宝宝感冒发烧,能否开消炎药?

19个月宝宝感冒发烧,能否开消炎药?

#退烧药 #在线问诊 #儿童发烧 #在线问诊 #发烧 #感冒治疗 #抗生素 #感冒 #退烧药使用 #抗生素滥用
康复之路头像
康复之路
宝宝腋下体温37.4算发烧吗?

宝宝腋下体温37.4算发烧吗?

#对乙酰氨基酚 #发烧 #退烧药推荐 #在线医生咨询 #退烧药 #布洛芬 #发烧如何处理 #儿科 #儿科在线咨询 #京东互联网医院
精准医疗探秘头像
精准医疗探秘
小孩白天不发热晚上咳嗽发烧怎么办?

小孩白天不发热晚上咳嗽发烧怎么办?

#儿童发烧 #物理降温 #咳嗽 #退热药 #儿童发烧咳嗽 #血常规 #肺炎 #在线医生咨询 #肺炎排除 #退热药物
中医养生之道头像
中医养生之道
孩子高烧40度怎么办?是否需要吃消炎药?

孩子高烧40度怎么办?是否需要吃消炎药?

#抗病毒药物 #抗病毒药物 #蒲地兰口服液 #环酯红霉素干混悬剂 #京东互联网医院 #京东互联网医院 #视频咨询 #视频咨询 #高烧 #退烧药 #消炎药 #高烧 #退烧药
癌症防治先锋头像
癌症防治先锋
网易与暴雪复合登热搜,国服能早日回归吗?

网易与暴雪复合登热搜,国服能早日回归吗?

急诊小夜莺小童头像
急诊小夜莺小童
暗区突围剧情挑战:官方装备带你白嫖热成像

暗区突围剧情挑战:官方装备带你白嫖热成像

急诊小夜莺小童头像
急诊小夜莺小童
孩子低烧不退,怎么办?

孩子低烧不退,怎么办?

#低烧 #退热药 #呼吸道感染 #病毒感染 #呼吸道感染治疗 #病毒感染儿童 #清热解毒中成药 #清热解毒 #儿童低烧 #退热药使用
医疗数据守护者头像
医疗数据守护者
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
药品使用说明