我记得那天早晨,起床后就感到头晕目眩,像是在一艘小船上,随着波浪起伏。这种感觉让我非常不舒服,甚至连站起来都成了一种挑战。我的心跳加速,手心开始出汗,脑海中充满了各种恐惧的想法:是不是我得了什么严重的疾病?
我决定寻求专业的医疗帮助,于是打开了京东互联网医院的APP,开始了一场与医生的在线咨询。医生问我头晕的具体情况,是否有阵发性或持续性头晕,是否突然发作。我告诉他,头晕是持续性的,感觉后脑勺晕晕的,像是在云端飘荡。医生又问我是否有视物旋转感或头昏沉感,晕眩与体位有关系吗?我回答说,主要是头昏沉感,晕眩与体位没有明显关系。
医生继续询问我是否有恶心呕吐、耳聋、耳鸣、视物双影、肢体麻木无力、走路不稳等症状。我摇了摇头,表示没有这些症状。然后,医生问我是否有颈部不适,是否长期伏案工作学习低头玩手机等。我点了点头,承认自己经常低头看手机或电脑,导致颈部不适。医生建议我可以先服用安神补脑液,并且每天两次,每次一支。同时,他也提醒我要注意日常生活中的活动,避免长时间低头伏案,适当活动,按摩一下颈部,并最好可以检查颈椎CT。
在这次咨询中,我深深感受到了医生的专业和关心。他的建议让我感到安心,也让我意识到自己的生活习惯需要改变。从那以后,我开始注意自己的颈椎健康,避免长时间低头,多做一些颈部按摩和伸展运动。虽然头晕的症状并没有立即消失,但我知道,只要我坚持改变自己的生活方式,健康就会慢慢回归。
如果你也有类似的问题,千万不要忽视,及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!