我总是怕冷、出汗多、容易感冒怎么办?这个问题困扰了我很久。每当暖气一停,我就开始打喷嚏、流鼻涕,感觉身体状况非常差。这种情况让我非常焦虑,总是担心自己会生大病。
我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线咨询,我遇到了一个非常友好的医生。他首先询问了我的基本健康数据,包括身高、体重、血压、血脂等。然后,他问我是否打鼾,因为我的血红蛋白偏高,可能是晚间有低氧血症的表现。
我承认自己打鼾,并且有手淫习惯。医生告诉我,虽然一周一次的频率不算高,但手淫后需要好好休息,不能熬夜。同时,他建议我多运动、减肥,避免抽烟和熬夜。这些都是我之前没有注意到的问题。
医生还提醒我,如果打鼾严重,应该去医院做一个睡眠检测。至于我的易出汗、易感冒问题,医生认为可能与肾阳虚有关,但不建议我立即服用药物。相反,他推荐我尝试黄芪颗粒或咨询中医。
在与医生的交流中,我感到非常放心和安慰。他的建议非常实用,且没有让我感到压力。现在,我已经开始每天骑自行车半小时以上,并且注意出汗后及时洗澡休息。运动后,我感觉心态也变得更好。
我想问问大家有没有出现过类似的情况?如果有,希望你也能及时就医,不要像我一样拖延。健康没有小事,平日里我们也要多注意身体。出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!