妈妈指甲凹陷，是否需要补钙？-齐齐哈尔市缺铁性贫血推荐专家

我记得那天下午，阳光透过窗户洒进客厅，照亮了我妈妈的指甲。她的指甲中间有一个小坑，像是一个微小的山谷。我心中一紧，担心起她是否缺钙了。毕竟，随着年龄的增长，骨质疏松是常见的问题。

我决定带她去京东互联网医院咨询一下。我们找到了医生**，他非常友善地接待了我们。首先，他问了我妈妈是否有膝盖疼痛或关节酸痛的症状。妈妈说她偶尔会有这种感觉，但并不是很严重。然后，医生**仔细观察了她的指甲，发现中间确实有一个小坑，像是一个响饭勺一样的凹陷。他告诉我们，这种情况通常是缺铁的表现，而不是缺钙。

我有些惊讶，因为我一直以为指甲凹陷是缺钙的标志。医生**解释说，缺铁会影响到血液循环和氧气供应，进而影响到指甲的生长和形态。妈妈的血色素水平确实偏低，需要补充铁元素。医生**建议我们购买一些补铁的药物，并且强调了定期检查的重要性。

我也向医生**咨询了自己的情况。作为一名哺乳期的新妈妈，我最近发现自己的指甲总是断裂，担心自己也缺钙。医生**告诉我，哺乳期的女性确实需要更多的钙质来支持宝宝的生长发育。他建议我可以适当补充钙片，并且提醒我要注意饮食均衡，多吃富含钙质的食物。

在医生**的指导下，我们购买了补铁和补钙的药物，并且开始了定期检查的计划。每次去医院，医生**都会详细询问我们的生活习惯和饮食情况，给出针对性的建议。他的专业和耐心让我们感到非常安心和放心。

现在回想起来，那次咨询不仅解决了我们对健康的疑虑，也让我们更加重视日常的保健和预防。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求专业的帮助，保持良好的健康状态。