我有时候想伤害孩子，这是正常的吗？-合肥市抑郁症推荐专家

我坐在京东互联网医院的虚拟诊室里，心跳加速，手心出汗。屏幕前的医生，一个温柔的女性，问我：“你好，这里是精神心理科，我能为你做些什么吗？”

我深吸一口气，开始讲述我的困扰：“有时小孩不听话，我就想伤害她。这不是简单的打那种，但是也还没有做出那种伤害她的事，但是感觉很难控制那种感觉了。”

医生静静地听着，眼神中充满了理解和同情。她的专业和耐心让我感到安心，继续说下去：“比如今天她不听话，我们那边有一个桥，我就想把她仍下去。”

我知道这听起来很可怕，但我无法控制这种冲动。医生没有批评我，而是问我这种状况从什么时候开始出现的。我告诉她，我也没有注意多长时间了，反正小孩特别不顺心的时候就会有这种情况。

医生又问我在大部分时间里情绪状况如何。我坦白地告诉她，感觉自己有抑郁症。一点点事情就会心情暴躁或者低落，缺乏自信心，对别人的眼神或者表情很敏感，不愿意交朋友，心情不好也会想伤害自己。

医生听完我的描述，认真地分析了我的情况。她说：“你的这种状况确实呈现出抑郁症的倾向。”我感到一丝恐惧，但同时也有一种释然的感觉，因为我终于找到了一个可以倾诉的人。

医生建议我进行药物治疗加心理治疗。但我告诉她，我现在不能吃药，因为我怀孕了。医生理解我的情况，建议我选择心理治疗，并且提醒我，怀孕期间身体神经递质分泌的失衡也可能是导致我现在状况的原因之一。

我感谢医生的建议和理解。离开虚拟诊室后，我决定好好调整自己的心态，多和家人朋友沟通，多听轻缓的音乐，多到外面走一走，多参加一些集体的活动。医生还推荐了一本书给我，教我如何通过绘画来平静自己的心情。

我知道这将是一个漫长的过程，但我也知道，我不再孤单。有了医生的帮助和支持，我相信我可以战胜抑郁症，成为一个更好的母亲和更好的自己。

如果你也有类似的困扰，不要害怕，勇敢地寻求帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！