手脚冰凉,可能不是体寒?-成都市气血不畅推荐专家

我总是手脚冰凉,尤其是在冬天,感觉自己像个冰人。每次出门都要穿得厚厚的,手套、袜子、帽子一应俱全,还是觉得冷。有时候甚至在家里也要裹着毯子,才稍微暖和一点。这种情况已经持续了好几年,家人和朋友都说我是体寒,需要多吃点温补的食物。可我总觉得这不是简单的体寒问题,毕竟我也不是每天都吃冷饮或者穿得少。于是,我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

在等待医生的过程中,我不禁开始担心起来。会不会是某种严重的疾病?会不会需要做一堆复杂的检查?我越想越害怕,手心都开始出汗了。终于,医生接入了我的视频咨询。他的声音很温和,问我有没有手脚出汗的情况。我回答说很少,除非夏天。然后他又问我平时情绪如何,是否容易心烦、好发脾气。我承认自己有时候会因为一些小事而生气,但并不是经常这样。医生听完后,继续问我手脚冰凉是持续的还是只有冬季如此。我告诉他冬季严重,其他季节也会有,但不如冬天那么明显。医生点了点头,开始询问我的月经情况和白带情况。我一一回答了他的问题,感觉他非常专业和细心。

接下来,医生让我拍几张舌象的照片。虽然我之前从来没有听说过这种诊断方法,但我还是按照他的要求做了。医生看了我的舌象后,告诉我我反而是火旺明显的,湿气较重。这个结果让我很惊讶,因为我一直以为自己是体寒。医生解释说,手脚冰凉并不一定是体寒的表现,也可能是气血不畅引起的。听完他的解释,我开始理解自己的症状了。医生还问了我大便和小便的情况,以及是否有口干口苦、口舌生疮等症状。我一一回答了他,感觉他对我的情况有了更深入的了解。

最后,医生给了我一些建议和药物推荐。他说我需要服用生脉饮和加味逍遥丸,按照说明书服用两周之后可以配合八珍益母丸益气补血。同时,他也提醒我要注意日常调摄,少吃辛辣油腻及生冷食物,适当运动,注意情绪调节,少思虑,少熬夜,尽量在11点前入睡。医生还建议我睡前泡脚20分钟,然后点按涌泉穴3-5分钟。涌泉穴位于足底前三分之一,有引火下行,补肾安神的功效。听完医生的建议,我感到非常放心和感激。他的专业知识和细心关怀让我觉得自己找到了正确的方向。

在结束视频咨询后,我开始按照医生的建议进行调理。每天晚上泡脚,按摩涌泉穴,服用药物,注意饮食和作息。慢慢地,我发现自己的手脚不再那么冰凉了,整个人也变得更有精神。虽然我还需要继续调理一段时间,但我已经看到了希望。感谢京东互联网医院的医生,让我找到了正确的治疗方法。也感谢自己,勇敢地面对自己的健康问题,寻求专业的帮助。希望我的经历能帮助到其他有类似问题的人,大家都要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

手脚冰凉的中医解释 常见症状 手脚冰凉可能是气血不畅、阴虚火旺、肝郁气滞等中医问题的表现,常见于女性,特别是在冬季更为明显。除了手脚冰凉外,可能伴随口干口苦、情绪波动、月经不调等症状。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食清淡,少吃辛辣油腻及生冷食物; 2. 适当运动,增强体质,缓解情绪压力; 3. 注意情绪调节,少思虑,少熬夜,尽量在11点前入睡; 4. 睡前泡脚20分钟,点按涌泉穴3-5分钟; 5. 可以服用生脉饮、加味逍遥丸和八珍益母丸等中药进行调理。
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